원래 운동을 하면 식욕이 생긴다고 하자나요,,
몸이 하두 무겁고,, 살도 찌는거 같아서
헬쓰클럽 등록하고 오늘 아침 6시부터 7시까지 런닝 머신 운동했거든요
그런데 밥이 꿀맛같고,
밥 먹어고 계속 군것질 땡기고
조금만 배고파도 못참고 얼른 밥을 먹어야만 할거 같은 (그래서 굶는 다여트는 절때 못함)
그런 느낌들이
오늘 좀 사라져서요..
식욕이 확연하게.. 떨어진거 같아요
이게 아침 운동의 효과일까요???
이대로만 가면 저녁도 굶는것도 참을수 있을거 같고
살 금방 뺄수 있을거 같은데.... ^^;;
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아침운동하고 입맛이 떨어졌어요
다이어트 중 조회수 : 597
작성일 : 2006-10-13 18:38:16
IP : 211.241.xxx.253
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 진호맘
'06.10.13 9:16 PM (218.51.xxx.236)운동을 하거나 양치질을 하면 입맛이 떨어진데요.
오늘 다이어트관련 한의원에 다녀왔거든요.
한의사가 그러드라구요. 식용땡길때 양칠질이나 운동을 하래네요
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