저로 생리통이요.. 그리고 생리 잔혈을 끝까지?

[저도 생리통]

저도 생리통이 심한 편인데 언젠가부터 생리통이 생리가 끝나도 좀 남아있는 경우가 있네요.
허리보다는 배가 아픈 편이구요.
나름대로 정기검진은 받고 있긴한데 남들하고 증상이 틀린거 같아 좀 걱정이 되네요.
혹 이런 경우 보셨는지.. 어떤 경우인지... 많은 분들이 드나드시는 곳이라 여쭙고 싶었네요.

그리고 언젠가 다른데가 아파서 침을 좀 맞다보니 생리 잔혈인듯한것이 좀 나오더라구요.
즉.. 생리가 끝났어도 뭐가 좀 남아있다는건데.. 그후로는 끝나도 늘 찜찜해요.
뭐.. 찜질방가서 좌훈을 자주 할 형편도 못되고...
생리잔혈을 끝까지 나오도록 생활속에서 할수 있는 방법은 뭐가 있을까... 궁금합니다.

ㅎㅎ 늘 궁금하던건데 오늘 여쭤보니 숙제한 기분이네요...
조금이라도 아시는 부분 있으시면 리플 부탁드려요..

[..]

전에 어느분이 반신욕을 하니까 끝까지 깨끗이 빠지는거 같다던데요.

[집에서]

좌훈하는 방법도 있더군요
댁에서 좌훈을 꾸준히 해보시면 어떨까요?
네이버 검색하면 자세한 방법에 대해 나온다고 엔지니어 66님이 알려주셨어요
그분은 집에서 요강을 이용한다고 하시더군요
요강에 수건으로 테두리 해주면 오래 앉아도 괜찮다구요
한번 검색해보세요

[저도]

나이들면서 생리통이 심해지는 경우였어요. 배도 차다고 하고...
얼마전에 82에서 면생리대 사용하고선 좀 덜해졌어요..
면생리대가 아무것도 아닌 것같아도 조금 진전은 있더라구요..
어떤생리대 사용하시나용?