구미바이트 칼슘 30대가 먹어도 될까요?

[주책아줌마]

제가 골밀도 저하거든요 ㅠ_ㅠ
맨날 생각만 하고 운동은 안하고..
칼슘제는 알이 커서 넘기기가 어렵더라구요

어제 코스트코 갔는데 구미바이트가 있길래 망설이다 하나 샀어요
안 먹는거보다야 낫겠지 하고...
완전 주책이죠?

전 아이들 물건만 보면 너무너무 다 예뻐요

인형, 수건, 이불 등등

아직 아이가 없어서 그럴지도 모르겠구요

안 먹는거보단 나은 효과라도 있음 좋겠어요..주책주책

[^^]

저두 그거 아이가 안먹어서..제가 먹고있어요...ㅎㅎ
칼슘제먹고..햇볕보면서 운동하세요...
칼슘제는 먹어서가 다가 아니라..비타민 D의 도움을 받아야 흡수가 잘 된데요....

[원글이]

네 감사합니다^^
낮엔 회사에 묶여있으니 햇볕보면서 운동할 새가 없네요

[제리형이라..]

전 넘 달고도 시어서 제입엔 별루이던데요.

어른은 하루에 500정도는 먹어야하니 5알먹어야될듯합니다.

[저도]

칼슘은 아니고 그냥 비타민 구미베어 하루에 4알씩 먹습니다;;; 30대 입니다^^;; 실은 조카꺼 보고 맛있어 보여서 동생한테 부탁해서 사다달래서 먹어봤는데 좋던데요~ (비타민 효과는 모르겠고 먹기는 편하니까요;;)

[원글이]

아 네 쓸데없는거 괜히 샀나 했는데 동지분들도(?) 계셔서 기쁘네요
히히 잘 챙겨먹어야겠어요

[...]

저두 애기가 안먹어서 제가 먹고 있어요..^^ 구미바이트 붐이 불어서 저두
한번 구입했는데,,, 울애기 입맛엔 안맞나봐요..