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헬스할 때 어떤 옷을 입어야 하는지요?
그래서 운동화랑, 운동복을 마련해야 하는데, 어떤 것이 좋은가요?
아직은 더우니까 반팔, 반바지 입어야겠죠?
그리고 아침에 운동하고 출근하려는데, 회사가서 피곤하지는 않는가요?
몇가지 검색해서 골라 본 것인데, 어떤 것이 좋을지요?
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2.http://www.interpark.com/product/MallDisplay.do?_method=detail&sc.shopNo=0000...
요건 윗 옷도 그렇고, 쫄바지라 민망스러울 것 같아요.
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제가 볼 때는 3번이 좋을 것 같은데, 아직은 덥겠지요?
다른 괜찮은 운동복 있으면 추천해 주세요.
1. .
'06.8.30 1:18 PM (202.136.xxx.15)상의는 사시사철 관계없이 반소매나 민소매로 하시는게 편할 거여요.
근력운동 하다보면 소매 없는게 자세나 근육 움직이는거 보기에 편해요.
유산소 운동할때 긴 소매 입고 하면 땀나서 힘들구요. (반소매도 귀찮아요)
바지는 쫄바지는 입으면 편하긴 할텐데, 본인이 판단하시는게 나을거 같아요.
제가 추천하는 바지는 긴바지건 반바지건 신축성이 있는거여요.
트레이닝 바지중에 면이 아닌것은 스트레칭할때 신축성이 없어서 찢어질거 같고 불편해요.
옷 갖고 다니시는 여자분들 보면 바지는 긴 바지로 준비하시더군요.
상의는 민소매나 끈 나시같은거?
(끈나시가 노출이 많아 불편할듯 한데 어깨와 팔이 훤히 드러나게 보이니 상체 운동할때 좋죠)
저는 운동복 매일 세탁하면서 다니질 못해서, 옷 주는 데만 가요.. ^^2. 원글
'06.8.30 1:22 PM (211.207.xxx.234)자세한 답변 감사합니다. 많은 도움이 되었어요.
3. .2
'06.8.30 1:23 PM (202.136.xxx.15)그리고 운동화는 가죽으로 된거 사지 말고 천으로 된것, 망사(?)같은 부분이 있는 걸로 사세요.
가죽 운동화 신고 유산소 운동 하다보면 발에서 땀나서 더운데 순환이 안되서 괴로와요.
그냥 천 운동화에 망사재질 섞인것 같은게 편해요. 러닝화 종류들 보면 대체로 그런 식.
(위에 사진중에 쫄바지들이랑 같이 나온 운동화 같은 것요)
보기엔 예쁘지만 유산소 운동까지 할때 추천 하고 싶지 않은 대표적인 걸로
퓨마씨리즈 중 알록달록한 쎄무로 된 것들요.
쿠션도 전혀 없어서 충격이 무릎에 그대로 실리지 않을까 싶어요.
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