일주일에 육류요리 몇 번 드세요?

[고기 때문에]

  울 신랑  고기 이틀만 못 먹어도 허기지고 기운 없다고 투덜댑니다.

그렇다고 무슨 육체적으로 힘 쓰는 일을 하는 것도 아닌데 말이죠.  

누가 들으면 맨날 풀만 먹이는 줄 알지만  집에선 안 먹어도 일주일에 두 번은 먹거든요.

일주일에 회식 적어도 한 번 하면 세 번은 먹는 꼴인데 그래요.

배도 나오고 혈압도 높은데...    ;;;    

제가 너무 안해주는 건가요?

다른 분들은 어떠세요?

[엄..]

제 기준으로서는 너무 자주 드시는거 아니신지..^^;

저희는...사실 밖에서도 많이 먹고 그래서..그다지 몸에 좋지도 않은 고기 웬만하면 안먹으려고 해요
한달에 한번정도 소고기 좋은부위로 거금들여 한번씩 먹고는 합니다..

[제가]

아는 육식인간(^^;) 집은 일주일 내내 먹는 집도 보긴 봤습니다.
그 집은 생선은 일절 안 먹더라구요.

그 정도면 안 드시는 건 아닌 것 같은데, 남편분 투정이 심하시네용~^^

[육식]

고기 자주 드시는것 같아요.
제 남편도 삼겹살 너무 좋아하다보니 저도 덩달아 좋아해서 연애할땐 일주일에 두어번씩 사먹었어요.
결혼하고 일주일에 한번만으로 줄여서 삼겹살 집에서 구워먹거든요. 매주 토요일마다.
회사서 회식이라도 하게 되면 일주일에 두 번 먹기도 할테구요.
엄마는 그것도 자주 먹는거라며 걱정 많이 하세요, 고기 기름 너무 안좋다면서요.
고기 먹을때 양파나 쌈,마늘 이런거 꼭꼭 같이 먹어도 신경쓰여요.

어떤 육류 요리를 자주 드시는진 모르겠지만 삼겹살 같은 기름진 고기 주 2-3회 드시면 줄이셔야할것 같네요. 집에서만이라도 야채 많이 곁들여 드시게 하시구요.

[TV]

TV에서 봤는데 육류섭취할때 일주일에 한번, 한달에 몇번 이렇게 어쩌다 한번씩 많이 먹는것보다는 매일 반찬으로 조금씩 조금씩 자주 먹어주는 게 좋다고 하던데요.
이를테면 고깃국이나 장조림등의 반찬말이죠.

[육류는]

손바닥 크기 정도로 매일 섭취해야 한다고 하더군요.
살코기로만...

[...]

생선 절대 안드시고 육류만 매일 드시던 우리 외삼촌.
얼마전에 허리 수술 받으시면서 혈당검사를 받으셨는데 수술불가 판정이 나왔어요.
50대 후반이시라서 배는 당연히 나오시고 혈압도 있으시고 덩치가 좀 크세요.
집이 풍족한 편이라 좋다는 고기는 다 구해서 자주(거의 매일) 드십니다.
그런데 이제는 병원에서 육류금지 처방 받으셨어요.
맛보기로 한두점 먹을까 예전처럼 드시지 못한다는 얘기죠.
분명 원글님도 남편분 걱정 하셔서 그러시는 걸테니
인터넷에 올라온 건강칼럼들로 좀 겁을 줘보세요.
외숙모가 그러시더군요.
애도 아니고 다 큰 어른을 하루종일 잡아둘 수도 없고 죽겠다고.
밖에 나가서 몰래 사드시고 그러셨나봐요 @.@