오른쪽 팔다리가 저려요

[아잉]

얼마 전부터 오른쪽 팔다리가 계속 저려요.

하루종일 저린 것은 아니고.. 제가 사무직이라 책상 앞에 앉아서 컴퓨터를 하는데

몇 시간 앉아있으면 저려오네요.

옆에 과장님한테 말했더니 운동부족이라고 하고 또 다른 사람은 디스크라 하고...

병원에 가면 어딜 가봐야 할까요?

운동을 워낙 안하기는 하는데, 병원에 가보는 것이 나을지.. 한의원에 가야 할런지..

아직 20대인데 너무 무서워요.. --;

[아마]

컴퓨터가 원인일듯.....
제생각엔 틈틈이 스트레칭이나 어깨를 풀어줄만한
운동을 하시는게 나을것 같은데요.

[...]

팔만 그러면 컴퓨터일 가능성이 큰데 다리도 그렇다니 만약을 대비해
병원에 한 번 가 보시는 게 나을 것 같습니다. 디스크라면 한의보다 양의가 낫지 않을까요...
그리고 컴퓨터 때문일 가능성에 대비해
마우스 위치를 오른손에서 왼손으로 바꿔보세요. 그게 손목과 어깨에 부담이 많이 가거든요.
키보드 앞에 놓는 손목 받침대 없으면 장만하시고, 모니터와 키보드와 의자 높이 점검하시고,
풍차처럼 팔을 빙빙 돌리는 동작과 스트레칭 자주 해 주세요. vdt는 한 번 오면 평생 가더군요.

[현집맘]

팔은 경추..다리는 디스크일 가능성 있어요,,
오래 앉아 있다가 오는 틀어짐에서 올수 있죠..
정형외과에가서 언능 사진 찍어 보세요..
요즘 자세에서 오는 병도 많다네요..전 요가를 하고 있는데..정형외과 선생님이 추천해 주셨어요.

[앵두]

병원에 가서 치료받으세요