테니스 앨보.

[갑갑해요.]

테니스 쳐본적도 없는데..
이런 어려운 병에 걸리고 말았습니다.
골프채도 만져본적도 없거든요.

했다면...
요즘 릿지 산행에 맛을 들여 좀 과도하게 바위에 매달린거 밖에는 없는데...
정형외과 물리치료 보름, 한의원에서 침 맞고 물리치료 보름...
근데 크게 좋아지는거 같지 않습니다.
걱정되고 답답해서 인터넷 뒤져보니..
이거, 아주 고질병이네요.

거의 관절염 신경통 수준으로 잘 안낫고 재발하고 애먹이고 그러네요.
팔 사용을 자제하라고 해서 생활에서도 이만저만 불편한게 아니고,
완치해서 빨리 산에 가야하는데 하는 맘에 갑갑합니다.

본인이나 주변에서 이 증상으로 고생하시는 분, 그러다 좋은 치료법으로 잘 나으신 분,
저에게 귀한 조언을 주시면 고맙겠습니다.

[..]

저 배드민턴 치다 엘보 와서 엄청 고생했어요. 수저도 못들고 누워서는 팔도 못 뒤척일 정도였거든요. 한 달 정도 꾸준히 침 맞고 운동 완전히 접고 수영장에서 놀았더니 괜찮아지더이다. 운동해서 관절에 무리 왔을 때는 물 속에서 부드럽게 운동하는게 좋대요..

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저희 아버지께서도 골프 테니스 아무 관련없지만 그 테니스 엘보 걸리셨어요. 좀 심하신 편이라 오른쪽이 테니스 엘보인데 정상적인 왼팔에 비해 팔굽히는 정도라든가 움직임이 확연히 차이 나셔요. 지금은 복직하셨지만 재작년 한 해 동안 휴직하시고 물리치료랑 재활치료 매일 받으러 다니셨어요. 그게 수술한다 해서 완치되는 녀석도 아니고 물리치료 받으면 그 때뿐이라 하시더라구요.