과민성대장증후군...매실액?

[매실액..]

제목대로 과민성대장증후군 이에요...먹으면 안좋단는 술,고기,찬음식등등등..은 왠만큼못먹기도하고

참을수 있는데 커피는 못참겠어요,,중독인가바요...하루에 한잔마셔도 요샌 안좋네요...신경성이래니까

그냥 불편하면서 참았는데 티브이에서 한번보니 약 으로 치료하면 낫는다 하더라구요....그래서 약도 먹고

있는데 그냥그래요ㅡ,ㅡ  설사하는데 매실액이 좋다해서 먹어보려고요...혹시 효험보신분 있으신지..

그리고 이럴때먹는 매실액이 설탕안넣고 매실로만 액기스낸거 먹는건지..아님 설탕에 절인거 먹어도 되

는건지 알고싶어서요...알고계신분 그냥 지나치지 말고 댓글남겨주세요...^^

[^^]

저도 과민성대장염 있는데요.
매실액은 모르겠고...
제가 찾아본바로는
매실은 설사와 변비 모두에 좋은 유일한 먹거리였어요.
그래서 과민성대장염에 좋구요.

[dh*]

가면 매실환있어요. 제가 아는 과민성대장있는 사람 그거 꾸준히 먹고 좋아졌어요.