누가 좀 알려주세요.

[센트륨]

저희 남편이 다른 종류의 비타민을 먹고있는데 어디서 들었는지 센트륨이 좋다는 소릴듣고 먹어보고 싶다네요. 담배나 끊을 일이지...
그래서 알아보니 국내에서 파는것과 해외에서 배송받는것이 성분이 약간 다르다고하더군요.
국내용은 비타민 A와 D가 빠져 있다고 해요.
근데 비타민A가 흡연자에게 안좋다고 하네요. 그것이 사실인지 궁금해요.
가격차이가 꽤 나던데, 어떤걸 사줘야할지,비타민 먹는걸 의사랑 상의해야하는건지 아시는분 계시면 가르쳐주세요.

[그냥 싼거]

그냥 싼거 구해서 드세요. 한국음식이 더 균형이 맞아 그런 거니 담배도 안 끊는 상황에서 구지 외국 거까지 사다 주시 마시구요.

흡연자는 비타민 씨를 많이 먹어줘야 한다고 들었어요. 식사 잘 하시면 구지 비타민이 필요할까요?