혹시 담배피우는분 계신가요??

[걱정맘]

제 친한동생이
결혼 앞두고 있는데, 담배 못 끊어서 정말 죽고싶다고 하네요.
저는 흡연경험이 없으니.. 적당한 조언을 못해주겠어요.

담배 피우셨거나.. 피우시는분중에.
금연에 도움되었던것들..
추천 해 주세요.
물리적인 방법도 중요하지만, 심리적으로도 도움이 되었던 그 무엇(?)...

[보건소로...]

여자분이 아니지만요...
보건소에서 금연교실 하는데...괜찮은가봐요. 저희 사무실 대리님 주마다 한번씩 가셔서 교육받고
금연보조제(?)받고...이것저것 다 공짜로 해 주는데 혼자 의지로 끊으려 하는것보다 교육(?)받고
같이 교육받는 주변사람들 끊는거 보이니 하게 되더라고 하더군요.
피검사 해서 알아낸다고 했어요 니코틴수치를...거 보면 거짓말도 못하니까 함부로 피지도 않구...
괜찮은거 같았어요.
주변에 보건소에 방문한번 하시라 말씀드리고 싶어요.

[보건소2]

예전에 유재석이 무명일 때 이야기를 한적이 있어요
집에서 쇼프로그램들을 보면서 누가 무슨 질문을 한다든지 말을 거는 장면에서 자기라면 어떻게 대답할까 계속 고민하고 대답하는 연습을 했더니 점점 잘나가는 사람들과 비슷하게 되었다고요

아마도 본인관리와 준비를 철저히 하고 기회가 왔을 때 살린 거겠지요
그것도 대단한 거지만 겸손하려는 마음가짐을 한결같이 지니고 있는 게 더 훌륭한 것 같아요

[골초도]

임신하니 자연 끊더라구요...

[마음만먹으면]

마음만 먹으면 다 끊을 수 있습니다. 마음을 안 먹어서 그렇지요.
왜 끊어야 돼? 그런 마음이 있으면 못 끊죠.
자기가 몸이 상하는 걸 느끼고 그러면 다 끊을 수 있습니다.
다만 자기가 결심을 했을 때 주위에서 갖은 구박을 다 해주면 도움이 됩니다^^
혹시 기도해줄 사람 없답니까? ㅎㅎㅎㅎㅎ
전 저희 가족이 구박 + 기도까지 해줬는데....글쎄 쉽게 끊은 게 그 기도발인지는....ㅎㅎㅎㅎ

[임신하면..]

저절로 끊게 되어있어요.
예쁜 아기에게 담배 피우게 할 만큼 강심장 엄마는 거의 없답니다.