캔커피를 하루에 3-4개는 먹어요

[중독]

카페인중독이 아니냐고 하실수도 있지만...

레쓰*캔커피를 박스채 사서 냉장고에 두고 하루에 3-4개씩 먹는거같아요...

그외에도 손님오면 접대용으로 내놓기도 부담없고...꼭 3-4개가 아니라도 어쩔땐 1-2개 이런식으로 매일먹는거같아요..

먹는 이유중의 하나가...배뇨작용이 원활하지 못한 제가..캔커피를 한 두세개 먹으면 아랫배에 소식이와서 시원하게 볼일을 보는게 가장큰 이유인거 같아요..

이상하게 애낳구나서 없던 변비가 생겼어요...1주일넘게 화장실못가면 정말 미쳐버릴거같아요...

먹는건 먹으니 배는점점 나오고...나올건 안나오고..

여름이라 시원하게 한두개씩 톡 까먹는 기분이 좋긴한데..

이렇게 몇달씩..아니앞으로도 쭉 이럴거같은데....이거문제있는 행동습관인거같아서

막 걱정되요.....

안먹으면 허전하다거나 이런건 없는데....위에도 말한 배변작용에선 무릎을 꿇게 되네요

동규자차,푸룬쥬스 변비에 좋다는건 다해봤는데...뭐랄까요..초반에만 좀 효과보고 그게 몸에 면역(?)이 될만하면 감감 무소식..

그렇다고 레쓰*캔커피가 변비에 좋다는건 모르겠구요..그냥 제체질에는 그렇거든요...원두나 커피믹스도 안그런데 유독..........

안먹다가..어느날 외출해서 목이말라 우연히 한캔 사먹게되면...수 분 이내에 아랫배를 움켜쥐고 인근화장실을 찾아야해요..

하루나 이틀주기로 화장실을 가는 지금상태가 너무 좋긴한데..캔커피 다 떨어져서 주문할때가 되니 참..이러고 살아야하나 싶기도하고..

그냥체질에 맞게 이렇게 살아도 치명적인 작용은 없겠죠? ㅠ.ㅠ;;

변잘보시는분들 너무 부러워요

[히~]

여름엔 시원하니 좋죠. 근데 카페인도 카페인이지만.. 그만큼 설탕도 엄청 먹는 결과일꺼같은데요.

[살이....]

살이 많이 찌지 않을까요? --ㅋ

[제 주위에도]

그런 분이 계신데 멀쩡하세요. 몸에서 받으면 다행이죠 뭐..

[윌]

이 좋던데요~
캔음료를 너무 많이 드시는것 같네요

[제가...]

다이어트 때메 끼니 잘 안먹었는데...변비 없어요...^^
첨엔...청국장...담엔 야채샐러드..그담엔...다시마 먹었어요...
지금은...[생리때메] 배부르게 먹지만...
변비시면...건다시마...생수물에 불렸다가...밥에 쌈싸드세요...
다시마 많이...장은 쌈장이나...고추장에요...
그물은 육수로 쓰시구요...^^

[부끄..^^]

저도 커피먹으면 배변작용이 아주 활발해집니다....
약국약보다 효과 좋은 거 같더라구요. 배도 안아프고.... --;;
다만, 전 칼로리 생각해서 원두커피 마셔요.
캔커피나 커피믹스에 엄청난 양의 설탕이 들어서... 그거 무시 못하겠더라고요..^^

[중금속.]

다른 것 보다도 우선 중금속 중독이 우려되요.
캔음료 많이 마시는 사람들한테서 중금속이 많이 검출된다지요.

[커피부작용이]

박원순님 덕분에...알바비 쏠쏠하니...
투표는 제발....님이 알바 안해도 살만한 세상에 필요한 사람 찍어라.

[......]

중금속 중독 가능성 제기된 지 꽤 오래됐어요. 직접 타서 드시는 것이...
순전히 변비해소 효과 때문이라면 설탕 프림 없이 원두로 내려 드시는 게 좋겠구요.
그런데 커피가 배변을 촉진한다는 건 커피가 원글님의 몸에 맞지 않는다는 뜻일 수도 있어요.
다른 사람이면 설사를 할 텐데 평소 변비가 워낙 심하다보니 정상적인 배변으로 오인하셨을 수도 있거든요...
하루 세끼, 때 어기지 말고 반드시 현미밥으로 드셔 보세요. 나 죽었다 하고 한 달만 꾸준히 실천하면 효과 있습니다.

[저두..]

캔커피는 당분도 많구....좀 걱정스러운데요...미리 그냥 직접 타셔서 냉장고에 시원하게 넣어놓고 드시는게 어떨까요? 제 생각에는 차갑게 드셔서 배변활동이 더 활발하게 일어나게 되시는게 아닐까 싶은데....