뼈수술 후에 좋은 음식이나..

[수술후]

흔히 뼈수술이나 뼈에 관련된 음식을 이야기 하다보면
곰국을 이야기 하는데 그건 근거 없는 이야기라 하더라구요.
엄마가 뼈수술을 하셨어요.
수월하게 쾌차하고 계신중이지만
뼈에 좋은.. 회복에 도움이 되는 음식이 있으면 가르쳐 주세요.
홍화씨가 좋다는데 어떻게 먹는건지 모르겠네요.
부탁드립니다. 감사합니다.

[메이플]

저희 엄마도 허리에 압박골절이 와서 한달반이나 병원생활을 하시다가 엊그제 퇴원했답니다.
뼈에 진이 나와서 굳어야하는데 나이가 있어 잘 안생긴다고 병원에서 홍화씨 추천해주셨어요.
저희는 인터넷에서 분말로 구입해 식전 1숟가락씩 하루세번 생강차랑 먹어요.
엄마가 맛이 미숫가루처럼 고소하다고 좋아하시네요.
홍화는 환도 있고 분말도 있고 아님 볶아서 물처럼도 마신답니다.