집에서좀 해볼까하는데 도움되나요...??^^

[싸이클]

저 미스때 친정에 헬스기기가 참 많았었어요.
그게 벌써 10년도 더 된 옛날일인데...결혼후 아이낳구 키우면서 알게모르게 찐 살들을 보니 다시금 그 헬스기기들이 눈에 아른거리네요^^;;

근데 그중에서두 만만한게 싸이클같은데...
이거이거 결혼전에두 보기만했지 해보지두않았었는데 이거 사면 집에서 열심히 하게 될까요??
집에서 혹시 실내에서 열심히(!!) 싸이클 타시는 분들 효과는 보구 계신지요~~~

배가 자꾸 나와서 헬스나 에어로빅을 할까도 생각해봤는데 워낙 어디가서 하는건 좀 싫어하구요,그렇다구 아파트주변을 속보로 걸어볼까하니 어휴...요즘 햇빛두 장난이 아니구 이래저래 하기싫은 핑계가 많아지더라구요^^

애공...
쫌전에 가격비교사이트에 가서 유산소운동기구들이랑 싸이클기구를 쫘악~보구왔는데 어떤게 더 나을지 갈피를 못잡겠어요.신랑은 아예 그냥  친한맘들이랑  헬스를 다니라고하는데 전 그건 싫거든요.

짬짬이 싸이클 기기 열심히 타두 운동 되나요??
특히 뱃살이랑 복부에 많은 효과 보신 분 계시면 좀 알려주세요^^*
참!!그리구 무릎관절이 좋지않으면 타지않는게 좋은건가요??모르는거 투성이네요..ㅡㅡ;;

[헬스사이클]

을 하루 20분 정도 타는데요, 저는 참 좋아요. 관절에 무리도 없고 지루하지도 않고 운동하고나면 개운해지고 참 만만한 운동기구같아요.

[사이클]

저도 집에서 타고 있어요. 밖에서 운동하려면 샤워하고, 옷 챙겨입고, 운동복 챙겨야 해서 이래저래 귀찮은데 시간 있을 때마다 타게 되니까 좋구요. 시간 없어서 일주일 정도 안하면 몸이 좀 안 좋아지는 것을 느껴요. 사람마다 다르겠지만 밖에 나가기 싫어하는 사람은 괜찮을 것 같아요.

[꾸준히만 하면]

좋아요. 헬쓰 싸이클요.
5분 정도 부터 시간을 늘려나가세요. 첨부터 장시간 하면 힘들어 포기할 수 있으니까요.

[경험자]

괜찮은 것 같아요. 어떻게 표현해야 할지 모르겠는데 허리를 굽히는게
아니고 앞으로 상체를 당겨서 타면 뱃살에 도움이 된다고 들었어요.
타고 나서 몸이 웜업 되었을 때 스트레칭 해주는데 좋더라구요. 계속
탈 수 있을지 자신이 없으면 렌탈해보세요. 저는 여기서 정보 얻어서
렌탈 해서 두달 쓰고, 괜찮은 것 같아서 샀어요. 30만원이면 살 것을
3만5천씩 두달 7만원 주고 렌탈하는게 좀 아깝긴 했지만, 일단 사면
짐이 되니까 한번 테스트 해보는게 좋을 듯 해서요. ^^;;

[원글맘]

답변주신 분들 감사드려요^^
그런데,이눔의 소심함이란...ㅋㅋㅋ
그래~~헬스싸이클을 사서 열심히 하는거야!!!이랬다가두 또 이클립스를 살까~~??그게 정말 날까??
아침부터 두리번거리느라 정신이 없네요..
아....
진짜 날씨는 점점 포근하다못해 더워지는데 살땜에 스트레스를 받는 계절이 또 다가오네요ㅡㅡ;;;
ㅠㅠ