자궁에 좋은거나 생리통에 효과만점인것들...추천해주삼

[택이처]

절친한 친구가 자궁에 큰혹이 여러개 나서 유명한의원서 비싼약 먹으며 치료하거있거든여.

무언가 도움이 되는걸 해주고 싶은데여...(친구는 아직 미혼임다^^)

물론 유명한의원서 약먹고 있지만...솔직히 음식으로 꾸준히 복용해서 병 고치는분들도 많으시잖아여.

약은 약이구...자궁에 아주 좋고 또 생리통에 정말 효과적인 음식이나 기타등등이 뭐가 있을까여

친구는 몸이 너무 차고 생리통도 무지 무지 심하거든여.

배를 따스하게 하는것도 좋다해서 팥주머니 만들었거든여. 주려구여~~

우리나라 전통의 좋은음식이나 차 같은걸로도 좋은결과 있으신분들 많더라구여. 꾸준히 장복해서여..

물론 몸이 차니 따뜻한 음식으로 먹어야겠죠.

아시는거 있음 죄다 알려주사와여~~

[저도..]

생리통이 심하거든요..큰도움은 안되겠지만..
차 한잔도 가급적 녹차는 안마시고 홍차나 우롱차, 보이차 같은 발효차 마실려고 노력해요.
속옷도 생리기간만이라도 면옷입고, 혹시 아실라나..왜 보정속옷 비슷한거중에 팬티가 가슴 거의 밑까지 올라오는거 있거든요. 그거 따뜻하기도 해서 꼭 생리기간엔 그걸로 입고요.
국화차도 열내린다그래서 잘 안마시고요. 돼지고기도 먹으면 몸이 추워요.
그런것들 잘 가려서 먹고, 옷입을때도 나이 어릴때는 미니스커트다 뭐다 많이 입었었고 직장생활할때도 정장입으니까 겨울에도 얇은 스타킹 신었었는데 지금은 겨울엔 가급적 모직바지 같은거 입어요. 목도리도 꼭하고..
생리 심한 사람들은 평소에 몸을 많이 따뜻하게 해줘야하는것 같아요..

[저도 그래요]

인스턴트식품 멀리 하시고,자연식하세요.
그리고 많이 걸으세요. 저는 한 2년 걷기운동을 하고 정말 좋아진걸 제가 느껴요.
더구나 생리통 있으시면 반드시 자연식하시고, 운동하세요.
최소한 1년을 하세요. 아직 미혼이시라니 더 열심히 하실 수 있겠지요.

저는 육식을 멀리 했더니 생리때 냄새가 거의 없어지더라구요.
제 친구도 그런 말을 하구요. 생리 끝무렵에 나는 냄새는 호르몬 때문에 자연 스러운 거지만
생리 초 중반에도 비린내 같은 것이 심했거든요.
어느 날 그게 안 느껴지더라구요.
친구분 힘내시고, 이 기회에 건강한 몸을 갖게 되도록 빕니다.

[구절초]

생리통에는 구절초가 효과가 좋다고 하더라구요.
전 YWCA에서 사서 먹었었는데....근처에 YWCA에 문의해 보세요.

꼭 젤리처럼 개별로 비닐포장되어 있어요.

참고하세요

[..........]

익모초 좋아요..
전에 자게인가 이런저런 어딘가에 익모초환 직접 만드는 방법도 올라왔었는데
저는 귀찮아서 직접은 못 만들고
제기동 경동 시장 같은 약시장에 가시면 있는
가게에서 익모초환 만들어 파는 거 샀어요..
매일 먹으라는데 그것도 귀찮아 못하고
생리 초반에만 먹어줘도 훨씬 나아요..

[자궁혹요]

이곳에 많은 내용을 나열할만큼 타자실력이없어요
반드시 도움이될겁니다 저는57세 할머니입니다
전화 주시면 자세히 알려드리지요 주 변에 그런 사람이 또있었어요
016-9374-8551 승찬할머니