요가 배울곳 추천 부탁드려요(강남권)

[요가]

생전첨으로 요가를 배울려고 하는데요 어디가 좋을까요
직장과 집사이 즉 개포동과 삼성동사이 가까운 곳 어디 없을 까요
초보자에게도 자세히 잘 가르켜주는곳이요
사실 시간이 많지 않아 일주일에 두번정도만 갈려고 하는데 좀 부족하겠죠
그래도 안하는 것보다 적게라도 꾸준히 하는게 좋을 것 같아 시작할려구요
심신수양 특히 정신수양이 필요해요
좋은 곳 좀 알려주세요

[청담요가원]

삼성동 어디쯤이신지 모르겠는데요.

강남구청역 모로톨라 빌딩 뒤에 청담요가원 있는데 아주 좋아요.
아니면 선릉역에서 진선여고 가는 쪽에 있는 곳.

둘다 한국 요가 연수원인데 하나는 선릉역에 있고 하나는 강남구청역에 있거든요.

저는 강남구청앞에 있는 청담 요가원 다녔였는데 아주 만족했어요.
요가는 호흡이 생명인데 이곳 원장님이 요가 오래 하신분이라 제대로 가르치시거든요.

요새 요가원들 많은데 호흡을 제대로 가르치는 곳은 별로 없는 듯하구요.
원글님께서 원하시는 심신수양과 정신수양을 위해선 청담 요가원 적극 추천해요.

인터넷에서 한국 요가 연수원 찾아보시고 지역에 맞는 곳을 확인해보세요.

[요가코뮨]

서초동(교대역)에 '요가코뮨'이라는 데가 있어요.
사이트에 한 번 들어 가서 자세히 살펴 보세요.
발레전공한 친구가 소개해준 곳인데요.
사이트 둘러 보시면 프로그램과 수련비 등이 나와 있어요.

[음.]

정신수양이 필요하신 거라면 좀 그렇긴 한데,,암튼 가까운 요가원이 있네요. 삼성동에 요가라이프 있어요. 그라스 타워 쪽에 있는데 인터넷에서 위치 검색 함 해보세요..