양배추 맛있게 먹는 방법 알려주세요..^^

[다이어트]

요즘 다이어트중이라서 점심과 저녁은 양배추로 떼우고 있는데요

양배추 먹는 방법이라곤 쪄서 먹는것과 생으로 먹는방법밖에 몰라서 두가지 방법으로만

먹다보니 질리네요.-_-;;;

양배추 칼로리 높지 않게 맛있게 먹을수 있는 조리 방법 아시면 알려주세요~~

[ㅡㅡ;;]

전요...양배추 야쿠르투에 타서 갈아서 마십니다.
마실만 하구요...마시고 나면 화장실도 잘 갑니다..

[...]

채썰어서 샐러드로 드세요. 드레싱은 감식초랑 간장, 깨를 적당히 섞어 만드시구요.
키톡에 보니 양배추 김치도 있는 것 같던데...
그런데 아무리 다이어트 중이래도 하루 두끼를 양배추로만 떼우는 건 조금 위험하지 않을까요?
전 식사가 조금만 부실하다 싶으면 바로 빈혈증세가 오거든요;;;

[감사합니다.]

앗.. 야구르트에 넣어 먹는 방법두 있군요.. 그리고 지금도 썰어서 먹긴하는데 드레싱을 적당한걸 못찾아 케찹에만 찍어 먹었떠니 금방 질리더라구요.. 알려주신 방법으로 해볼께요.^^

아 그리고 아침은 밥 조금씩 먹는답니다.^^ 비타민두 챙겨먹구요. 걱정해 주셔서 감사드려요

[행복론]

양배추 피클도 맛있어 보이던데...
아직 한번도 해보진 않았어요...
꼭 한번 해보려구요..

[Ellie]

쪄서 나물처럼 양념 쌈장에 비벼서 먹으면 예술인데... (약간 싱겁게요. 비빔국수 먹는다는 것처럼 먹으면 맛나요.)