간에 열이 많다네요..

[간]

(남편)약국에서 약사님이 얼굴 보더니..간에 열이 많다고 했다나봐요..
예전에도 그런 말 들은 적이 있어서 한약도 먹어봤는데,
별 효과는 보지 못했거든요..

혹시 음식으로 효과볼 수 있지 않을까 싶어서..
도움을 구해봅니다.

간에 열이 많은 경우, 열을 식혀 줄 좋은 민간요법? 있을까요?

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간의 해독작용에 과부하가 걸릴 - 가공식품, 밀가루, 과도한 육류 등을 먼저 끊으세요.

[일단 피검사]

님..그 말 만으로 가만히 계실거 아니라 직접 피 검사(한번 피 빼서 검사하면 여러 종목..70가지정도)라도 해서 정확한 수치를 파악하셔서 정확한 대처를 하시길..울 아들도 고3때 스트레스 때문에 지방간이 생겨서 두달에 1번 검사-약물치료, 계속 2달에 한번 검사..그럼에도 군입대 신,검(얼마전,,)때 3급 받아 저도 당황하고 있어요.일단 검사부터해서 정확한 거를 알고 대처하셔요...한방울의 피로 너무 많은 검사가 됩니다....꼭~검사해보세요.

[ㅎㅎ]

현대인은 누구나 스트레스로 인해 간이 손상되기 쉽죠.. 혹시 남편분 얼굴이 각지거나 붉거나 눈이 자주 충혈되시나요? 화를 벌컥 잘 내신다거나..
간열이 많다면 늘 피곤해하시겠어요. 두통이나 변비, 근육이 자주 뭉치기도 하고 멍도 잘 들고,, 치질이나 무좀같은 것 있을 수도 있지요.
좀 괜찮은 한의원에 래원하셔서 상담 좀 받아보시는건 어떨지요. 혹 가족력 중에 고혈압이나 중풍, 간질환 등이 있다면 더더욱요.
그냥 민간요법으로는 결명자차같은 것도 좋습니다. 나물을 무쳐 드셔도 괜찮구요. 물론 앞의 분 조언대로 기름기 많은 식품, 술 등을 절제하시는 게 더 중요하지요^^