방지턱을 넘다가 심하게 놀랬나봐요.
신경이 놀라서 근육이 수축 되었다고 하는데 엄청 오래가네요.
이런경우 운동을(조깅)정도 해야만 빨리 풀릴까요. 아니면
아무래도 안정을 취해줘야 할까요?
제 생각으론 근육이 수축되어서 뭉친 상태라면 운동을 가볍게
리도 해줘야 할것 같은데 여러분들 생각은 어떠세요.
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신경이 놀라서 근육수축...
아이가 조회수 : 214
작성일 : 2005-10-24 08:43:11
IP : 211.190.xxx.137
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'05.10.24 9:21 AM (220.93.xxx.87)물리치료를 받는게 좋을것 같은데요.
2. 아이가
'05.10.24 10:08 AM (211.190.xxx.137)네 현재 물리치료 받고 있습니다.
운동을 겸하면 어떨까해서요..3. 어떻게
'05.10.24 12:59 PM (61.37.xxx.130)다치신건지..인대가 다친거면 안정이 제일 중요합니다. 그건 사용할수록 늘어난 인대가 제자리로 못가거든요 ..인대가 제자리로 돌아간다음에 운동해야하는데..어딜다치셨는지 안쓰셔서^^;;
4. 아이가..
'05.10.24 4:32 PM (211.190.xxx.137)인대가 늘어난게 아니고요. 자전거타고 방지턱 넘다가 다쳤어요.
목근육쪽(흉쇄유돌근)이 수축되었다는군요.
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