목과 어깨,등 전체적으로 근육이 엄청나게 수축되었다네요.
어느곳에 가야 가장 정확하게 치료 받을수 있을까요?
그리고 좋은 방법 알고 계시는분들요.
제가 82cook에 들어와서 여쭈어보고 찾아보고 이리저리
뛰어다닌덕에 많이 호전되고 있습니다.
완치되면 정말 감사하다는 말씀 드리고 싶구요.
알고 계신대로 많이 알려 주세요.. 저에겐 힘이되고 격려도
많이 되고 있습니다..
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
근막통 증후군 잘치료하는 병원 아시는분 계세요..
근막통 증후군.. 조회수 : 190
작성일 : 2005-09-12 20:30:19
IP : 61.248.xxx.223
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 동맥
'05.9.14 1:28 PM (220.65.xxx.42)근막통증후군때문에 저도 무척 고생을 하고 있는 사람이랍니다(목 어깨 등)
이제는 병원에서의 치료를 포기하고 뭉친 근육을 풀어준다는 모과차 음용과 집에서 스트레칭을 하고 있는데 별로 효과가 없습니다 원래의 잠버릇이 옆으로 자지 않으면 잠이 들지 못하는데 어깨가 아파 옆으로 눕지 못하니 똑바로 잘 수 밖에요 수면을 취하는 동안 똑바로만 자면 어깨가 훨씬 덜 아픕니다
많이 호전되셨다는데 제게도 알려주시지 않겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 37772 | 금순이를 보고.. 13 | 뭐.. 이런.. | 2005/09/12 | 1,697 |
| 37771 | 정말 사고 싶은게 생겼는데.....문제는!! 6 | 정말정말 | 2005/09/12 | 1,313 |
| 37770 | 의존하고 싸우게되는 친정엄마때문에 속상해요.. 4 | 친정 | 2005/09/12 | 795 |
| 37769 | 근막통 증후군 잘치료하는 병원 아시는분 계세요.. 1 | 근막통 증후.. | 2005/09/12 | 190 |
| 37768 | 위기의 주부들 보시는 분 중에서요.. 2 | 궁금 | 2005/09/12 | 802 |
| 37767 | 본인 친정만을 챙기는 시어머니..님들 시어머님도 그러시나요? 19 | 이해하기 힘.. | 2005/09/12 | 1,194 |
| 37766 | 명절이 좋아하는 사람이 많을까요, 싫어하는 사람이 많을까요? 24 | 별쓸데없는 | 2005/09/12 | 925 |
| 37765 | 정말 배가 많이 나오면, 자궁내 물혹있는건가요? 6 | .. | 2005/09/12 | 978 |
| 37764 | 삽입식 생리대를 쓰는데요... 14 | 진짜궁금 | 2005/09/12 | 1,351 |
| 37763 | 소음 어떻게 처리할까요? 2 | 소음때문에 | 2005/09/12 | 324 |
| 37762 | 친정 큰아버지께서 돌아가셨는데 남편만 가면 안되겠지요?? 10 | 조언부탁드립.. | 2005/09/12 | 961 |
| 37761 | 어제 CSI 범인 아시는 분? 5 | 저두 졸다가.. | 2005/09/12 | 622 |
| 37760 | 어디로 갈꺼나? 3 | 어디로 | 2005/09/12 | 419 |
| 37759 | 행복한줄 모르는 시부모님들 겁 드리고 싶은 마음까지... 15 | m.m | 2005/09/12 | 1,767 |
| 37758 | 디스크 5 | 이규원 | 2005/09/12 | 338 |
| 37757 | 조선족 도우미가 돈을 더 안주면 가겠대요, ㅠ.ㅠ 20 | 맘 | 2005/09/12 | 2,124 |
| 37756 | 4살난 아이입니다 1 | 공부할까? | 2005/09/12 | 302 |
| 37755 | 분당지역 전집도서 대여점 있는 곳 알려주세요 2 | 궁금 | 2005/09/12 | 211 |
| 37754 | 출산후 첫 생리 3 | 궁금이 | 2005/09/12 | 312 |
| 37753 | 공갈젖꼭지 5 | 궁금이 | 2005/09/12 | 307 |
| 37752 | [질문]홍콩 자유여행가는데 ..일정은?? 3 | 여쭤요. | 2005/09/12 | 304 |
| 37751 | 82식구들은 인터넷 웹서핑을 주로 어디로 다니실까요? 3 | 궁금해요. | 2005/09/12 | 999 |
| 37750 | 괜찮은 토익교재 추천바랍니다. 3 | 영어공부 | 2005/09/12 | 289 |
| 37749 | 주제넘지만... 13 | 시댁과연나쁘.. | 2005/09/12 | 1,196 |
| 37748 | 마지못해 하는 친정 추석선물 뭐할까요? 2 | 선물 | 2005/09/12 | 722 |
| 37747 | wmf압력솥 백화점 구입 문의드려요~ 6 | 상품권이용 | 2005/09/12 | 367 |
| 37746 | 시댁이 싫다 14 | 궁금이 | 2005/09/12 | 1,493 |
| 37745 | 자동차를 자산의 10% 이내에서 마련하라고 하던데? 5 | 자동차 | 2005/09/12 | 1,276 |
| 37744 | 추석이 다가오니.. 13 | 우울 | 2005/09/12 | 1,151 |
| 37743 | 아줌마가 할 수 있는일... 2 | 주부.. | 2005/09/12 | 887 |