임신준비중인데 먹으면 좋은 비타민제 추천좀해주세여^^

[깜이]

결혼한지 4년됐는데 작년부터 임신준비중입니다.
신랑의 정자운동성이 아주 안좋아서 지금 한약을 먹이고 있지요.
운동도 겸해서여.

저두 자궁이 약해서 별로 좋은상태는 아니죠.
산부인과 검사상으로는 이상이없지만여.

두달전부터 폴린정 엽산제만 먹고있거든여.
제가 위가 작아 음식을 많이 먹지는 못하는체질이랍니다.

임신준비기간에는 골고루 잘먹어야한다던데 그게 쉽질않네여.
영양소가 골고루 섭취되지 않는거 같아여. 그리 잘먹는 체질이 아니라서여^^

종합비타민제등등 뭘 하나 복용하고 싶은데여 어떤게 좋을까여?

[새댁]

저는 병원에서 엘레비트 추천해 주시던데요~
의사선생님께서...거기에도 엽산 포함되어 있구요

[깜이]

새댁님~산부인과서 추천해주신건가여
근데임신준비중인데 언제 임신이될지 좀 막막합니다. 둘다 생식기능이약해서여^^
엘레비트를 장기복용해도 괜찮은지...의사샘께 질문해야할걸 새댁님께 질문하네여 ㅋㅋ
몇달분량분에 가격이 어느정도 하나여^*^

[비타민은요..]

비타민의 경우 임산부가 과다 복용시 태아에게 좋지 않다고 합니다.
꼭 의사선생님과 상담 후 드시는 것이 좋을 듯 합니다.

[맞아요..]

임신중 산부인과에 가서 "주위에 비타민 복용을 마니 하던데,, 저두
먹어야 되나요???" 물었거든요.. 의사왈,,,
안먹는게 좋아요... 하던데요..

[새댁]

깜이님~
병원서 산전 검사 받았구요~
저도 엽산제 물었더니 이걸 추천해 주시더라구요...

http://www.elevit.co.kr/main.asp

임신준비때부터 수유기간 까지 먹으면 좋다구..여기 싸이트 들어가서 함 보세요...
글구 하루에 한알씩 복용이구요, 100정에 48,000원 주고 약국서 샀어요
약국 아주머니도 자기 딸 이거 먹인다고...
저도 지난 토요일부터 먹었답니다^^

참고로 저 이 약 홍보..모 그런거 아닙니당ㅋㅋ

[^^]

임신준비하면서 먹은 비타민은 딱 2개에요

비타민E (여성의 생식능력강화.유산방지) 하고 엽산(아기의 기형아방지.유산방지)이지요
비타민E는 솔가제품이고 엽산은 GNC에서 나온거 먹었어요.

사람들이 엽산 암에이에서 나온거 좋다고도 하더군요. 단일제재로 먹으래요.
만일 엽산 약으로 드시기 싫으시면 키위많이 드세요.

그리고 엘레비타인가 거도 좋다고 들었어요. 엘레비타로 드신다면 저처럼 비타민2개 드실필요없겠네요
그약에 다 있을테니까요.

센트륨은 임신전에는 좋은데 임신이후에는 특정 비타민 함량이 문제가 된대요. 그래서 비추입니다.
(나중에 아기 다 낳고 아기 가질필요없을때 비타민 섭취 필요하면 드시면되겠죠)

[^^]

아차차 현재 저 임신중이구요 비타민E랑 엽산 계속 먹고 있어요. 조만간 그거 끊고 단일철분제제나 (보건소가서 타먹거나) 그 엘레비타(약국서 사먹거나)쪽으로 바꿀거에요(4~5개월때부터 바꿀생각입니다)

그냥 아기 생길때까지 먹는다 생각하시고 꾸준히 드세요. 꾸준히가 관건이니까요.