글루코사민...

[로가웃]

몸에 이상이 없는 평범한 사람이 먹어도 될까요?
그냥 늘 칼슘이 부족한건 아닌가 하는 염려가 드는 쪽이라
칼슘제를 먹어볼려고 했는데
(그렇다고 해서 관절에 자신이 있는 쪽은 아니구요.흔히 뽀도독 하는 소리는 들린거 같구요.)
글루코사민이 생각지않게 먹을 기회가 생기네요.

주위에 어르신이 계셔도 권해드릴 분은 없구요.
사다드려도 안드시고...
시어머니께 드릴려고 하니 작년 추석에 아랫동서가 외국에서 나오면서
필요한거 챙겨드린거 같구요.

사정상 제가 먹어야 하는데...

현재 다른영양제 먹고 있어서-종류는 달라도 2-3개 연거푸 먹는 쪽이 아니라서..-
그런거랑 같이 먹어도 될런지..
나이가 40대초반인데 그냥 먹어두면 다 좋을일이 생길런지...

조언 좀 주세요.  

[모나리자]

글루코사민은 관절의 물렁뻐를 재생시켜주는 거에요, 80세이신 시아버님이 1년이상 드시고 효과 보셨다고해요, 일반 칼슘제와는 완전히 다른걸로 아는데요, 아버님도 병원에서 처방받고 드셨어요.

[peach]

친정엄마와 시부모님이 드시고 계세요...처방받고 드신 건 아니고 좋다고 해서 구해드세요..무릎 아픈거에 도움이 되셨구요..칼슘제는 아닌데 약국에서 한번 물어보시고 드세요..

[드세요.]

글루코사민 , 관절에 너무 좋답니다. 꼭 드세요.
그리고 다른 영양제와 먹어도 상관없는데
식사하고 숟가락 놓자 마자 바로 드시는게 좋아요.
위가 안 좋은 사람은 식후 30분 있다 먹으면 속이 부대낀다 하더군요.
그러면
위 검사 받아 보는게 좋다고 하네요.