칼로리가 궁금해요.
작성일 : 2011-07-07 10:04:47
1074132
제가 다이어트 신경을 씁니다.
팥은 설탕 안 넣고 조리고,연유 안 넣고 가루 커피랑 미숫가루 한 스푼 넣는다면
대체 칼로리가 어떻게 될까요?
얼음은 우유로 하구요.
팥이 탄수화물이지만,설탕 넣고 조리지만 않는다면 밥 한 그릇정도 칼로리면 될까요?
IP : 118.45.xxx.30
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 잘 모르지만
'11.7.7 10:11 AM
(222.155.xxx.150)
찾아보니 팥빙수 200ml는 374칼로리네요.
그보다는 좀 낮지않을까요? 밥한공기가 300칼로리니까 비슷할꺼같아요^^
2. ..
'11.7.7 10:26 AM
(116.43.xxx.100)
밥 한그릇 정도는 될듯...저녁에 밥대신 이것 몇번 먹어도 든든해요..팥의 사포닌은 다요트 효과도 있긴 하구요..
3. 감사합니다.
'11.7.8 9:31 AM
(118.45.xxx.30)
팥 왕창 넣어 맛있게 먹을게요.
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