방사능) 아침에 등산 가는거 그만 둬야 할까요?ㅠ

[운동]

새벽6시에 일어나서 항상 뒷산에 가요..
산을 타고 내려오는데 1시간 30분 , 내려와서 맨 마지막 지점에서 기구나, 몸풀기 한시간 정도 하구요
편백나무숲이라 공기가 좋다고 주위사람들 아주 많이 다니는데..
방사능때문에 그만둬야할까요?,,
아님 내 몸 튼튼히 하는거기때문에 괜찮을까요?,,
걱정되면 안가면 그만인데..
운동은 꾸준히 해야하는데..  수영이나 헬스 끊어봤는데 저랑은 안맞아서 며칠 안가서 그만두게 되더라구요
마스크끼고 모자쓰고 그러고 가는데..
하루 2시간정도.. 위험할까요?,,

[식사를 주의하시는게]

더 나을거같아요.
운동은 면역을 키우는거고, 운동안한다고 숨안쉬는거 아니니까요....
지금 들어오는 일본산 식재료가 100배는 더 위험할거같아요

[.]

방사능 오는날은 피하시구요
마스크 끼고 하는건 괜찮지 않을까요 긴옷 물론 입고..
그런데 얼마전에 숲이 안 좋다는 글 어디서 봤는데
모르겠네요..

[오래]

하시네요. 저는 밖에서 걷기 운동 하루 1시간 반 정도 했었는데
지난 번에 갑자기 얼굴이 따가워서
그담부터는 시간을 줄였어요.
하루 40분 정도로요.

시간을 좀 줄이시는게 어떨까요?

[82쿡 아짐]

들의 의견을 따른 다면.... 다수는 아니구요.... 아직은 소수입니다.

숨도 참아가며 쉬시구요.... 생수, 그것도 골라 골라 청정수만 마시는게 만수의 지름길입니다.

즐겁게 하는, 건강에 참으로 좋은 등산을 줄이고 뭘 하시게요? 뭐가 더 나을것 같습니까?

[다수]

소수의 문제인가요?
옳고 그름이..
하지만 전 그런 이유에선 아니고 40대라..그냥 ..
하지만 아이들이나 미혼..또는 임신 예정이시라면 다른 방법으로 운동 하시길 권하고 싶내요..