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혹시 아시는분이요, 잣을 하루에 10알

ㅠㅠ 조회수 : 661
작성일 : 2011-06-08 23:38:34


잣을 하루에 10알씩 먹으면 좋다길래,


초등 아들을 먹인지 일주일 되었는데요


혹시,

아침에 일어나서 공복에 먹으면 좋을까요?

아무때나 먹고 싶을때 먹으면 좋을까요?

더 효과가 있는 시간이 있을것같은데요

알려주시면 너무 감사하겠어요
IP : 221.156.xxx.142
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저희 엄마가
    '11.6.9 12:46 AM (211.216.xxx.48)

    매일 드십니다.
    간이식 수술을 하셨는데 심장병 예방에 좋다는 얘기에 아침식사 또는 간식으로 드시거든요.
    잣과 우유를 함께 먹으면 더욱 좋다고 하시네요.

  • 2. ..
    '11.6.9 9:00 AM (116.43.xxx.100)

    간식용으로 먹음 좋다 하던데요..저도 출출하면 아몬드 먹어요..^^

  • 3. 잣이
    '11.6.9 10:31 AM (210.220.xxx.133)

    지방을 분해한다하던데요~~ 다요트할때 먹음 좋대요

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