원전.조금은 안전한 먹거리 리스트..

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어제는 스웨덴먹거리 사정을 올렸습니다

오늘은 일본편입니다.

번역을 해드리면 좋긴한데

링크 그림을 보시면

야채,과일,쉽게오염되는먹거리

나와있네요..

그림보시면 어느정도 이해되시지 않을까 사료..

http://nanohana.me/?page_id=129

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http://nanohana.me/?page_id=129

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그림을 보니 일본에서 왜 MB가 오이를 먹었는지.............휴....
일수상이 왜 방울도마토 쑈를 했는지....이해가..
도둑넘 *끼들

[꽃향기]

그림에서 위쪽에 있을수록 안전한 건가요?
채소는 토마토 호박 오이...이런 순으로 안전하고
과일은 사과, 배 복숭아...이런 순으로요?
구글링 해도 그림이라 번역이 안되네요.

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야채와 과일이 위쪽에 있을수록 안전
3번째그림은 올라갈수록 주의 해야되고 가장 아래 오염농도가 강한것이 요쿠르트입니다..

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정말 고맙습니다.
에휴...

[아직도희망]

정말 감사합니다,,많은 도움되었어요,,콩류도 오염이 심한 편이군요,계란이나 육류 섭취줄이고 단백질 보충을 콩,두부로 하려했는데 어찌해야 할지,,4살배기 애들때문에요..휴,,요새 저는 채식관련 요리책 섭렵중이랍니다, 계란,우유,고기없이 맛난 반찬 만들기 연습중인데 정말 힘드네요,,그래도 82에서 이런 소중한 정보얻으니 힘이 솟습니다,,감사합니다~~~~!!!!

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감사합니다. 생선알도 위험군에 속하는건가요? 박스에 들어있는 말들이 무슨말인지 잘 모르겠네요. 일어 고수님 계시면 부탁드려요 ^^:;

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생선알은 위험군이네요..

특히 사과를 많이 섭취하라는군요 체내 오염물질을 몸밖으로 배출작용하는듯요.

[긴수염도사님]

말씀대로네요.다시 한번 감사합니다.도사님

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블루베리, 크렌베리.. 베리류는 방사능을 빨아들이기쉽다고 합니다.
제가 몇 주전에 체르노빌 관련 유튜브영상을 보다가 잼류에서도 많은 방사능물질이 나왔다고 해요.

[이따가]

와서 중요한 부분들 번역해 드릴게요.
지금 해야할 일이 있어서요...

대충 봤는데 사과의 팩틴이라는 성분은 방사능 배출에 도움을 준다고 안전한 지역에서 출하된 사과를 먹도록 노력해라고 되어 있네요.

그리고.. 오염지역의 우유는 특히 어린이, 여성, 임산부 는 피하는 것이 좋으나
안전한 지역에서 생산된 요구르트(유제품-유청 제외(유당의 원료가 되는것))는 많이 먹으라고 되어 있습니다.
칼슘 성분이 방사능 배출에도 도움이 된다고 하며 안전한 지역의 작은 어종의 물고기, 칼슘류를 섭취하도록 노력하라고 하네요.

좀 있다 다시 올게요~

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맨마지막으로 호밀 다음 보리로 되어있는데, 예전에 일본의사분이 쓰신 내용과 비슷하네요.
곡물류가 방사능에 가장 취약하기 때문에 조심하라고 했었어요. 보리차도 먹으면 안되나 봅니다 ㅜ,ㅜ

[다다]

원글님, 좋은 정보 감사드려요.
이 글과 지난 글의 제목이나 내용에 방사능, 원전 같은 단어를 넣어주실 수 있을까요?
저는 저 두 단어로 검색해서 원전 소식 찾아보거든요.
저 같은 분들 많으실 것 같아요. 부탁드립니다~

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님 .. 하여튼 대단하세요. 큰 도움 많이 됩니다. 감사해요.

[보라색울렁증]

어흑.. 너무너무 졸린데 꾸역꾸역 82왔더니..
119님의 고마운 글 보려온건가봅니다.^^ 감사해요.

그나저나 저 베리(스트로베리)종류는 저정도면 좋은축에 속하는거 아닐까요?
그림을 봐도 모르겠어요. 엉엉엉.

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베리들 안전하긴한데 오염물질이 쉽게침투하기싶고(잘 들러 붙고) 그리고 재배환경에 많이 민감하데용

[보라색울렁증]

앗.. 네 119님 설명까지 감사해요~
편안한밤되세요.. ^^

[급하게 번역해]

봤어요.
그림은 보고 참조하세요.

도쿄전력후쿠시마제1원전사고로 방출된 방사능 물질
하늘에서 날아와 토양을 통해 채소등에 흡수되어 지는데, 품질에 따라 방사능을 흡수하기 쉬운 음식과 흡수하기 어려운 음식이 있습니다. 식재의 선택을 할 때 참고를 해서 어린아이들의 내부피폭을 될 수 있는 한 피할수 있게 해 주세요.

방사능을 흡수 하기 쉬운 음식, 흡수하기 어려운 음식
가공식품:카고매(뭔지 생각이 안 나네요.^^;;)는 오염되어진 지역의 토마토를 사용하지 않았다는 정보가 있습니다. 안심하고 구입해도 될 것 같아요.

사과는 방사능 물질을 배출하는 역활을 한다는 데이터가 있어, 안전한 지역의 사과를 적극적으로 먹도록 합시다.

블루베리,크린베리,월귤등의 베리류는 방사능을 흡수하기 쉽습니다만, 재배환경에도 크게 의존하고 있습니다.

해조류,죽순,작은물고기,물고기알,버섯은 안전한 지역의 물건을 섭취해 주세요.

우유등 유제품은 유청(요구르트의 위에 굳은 부분)보다 위험도는 떨어지지만 오염되었다고 생각되어지는 지역의 우유는 피합시다.특히 어린이,여성,임산부등은 특히 주의.

요구르트의 위에 굳은 부분등(유청)
칼슘을 흡수하는 것은 방사능 물질을 배출에 매우 도움이 됩니다.
유청은 피하고, 될 수 있는한 안전한 지역의 유제품, 작은물고기,칼슘제를 섭취하도록 마음 먹읍시다.

[청산 avec공자비]

댓글주신분들도 감사합니다 번역해주신분들^^ 스트론튬인가.. 칼슘인지알고 흡수하니 먹을까봐요..요구르트라도.. 심히 갈등생기네요 우유를 다시 사먹을까..

[청산 avec공자비]

컴이 자꾸 꺼져... 앙.. 버섯도 산에서만 아니면 괜챦지 않을까요.. 진짜 재배환경에 따라 많이 달라지나봐요.. 어느 버섯이 하우스에서 자라는지 알았으면..

[보라색울렁증]

근데요.. 저 안전한 먹거리를 보는중에..
슬픈생각이.. 우리 사과, 우리 배 우리꺼 좋은거 다 일본으로 수출하고 우리 쓰레기 수입해서 먹을까 걱정되네요. 엔화가 훅 갔으면 좋겠네요.ㅠ

[질문]

119님께서
"3번째그림은 올라갈수록 주의 해야되고 가장 아래 오염농도가 강한것이 요쿠르트입니다.."
라고 답변해주셨잖아요.

제가 이해가 잘 안되서 그러는데요

3번째 그림은 위로 갈수록 위험 식품인데. 왜 맨 아래 있는 요쿠르트 오염농도가 가장 강하는건가요?

요쿠르트 자체는 괜찮은데 유청 부분만 농도가 강한다는 말인가요?

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질문님 좋은 지적해주셨네요
제가 초기에 오염도를 나타내는 막대 그래프 만 보고 그렇게 생각했네요
다른분들 번역했듯이 요쿠르트는 유청(공기와접해딱딱해지는부분만) 제거 하면 될듯합니다.

[문제는]

어느 지역이 깨끗한지가 문제인 듯... 한국 농산물이나 우유 같은 거 불안해서 원...

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몇달전에 제가 글을 적었지만..
사과는 방사능 오염된 사람들 대상으로 실험한 결과..세슘이 탁월하게 배출되었습니다.
잘 씻고 많이 드세요
(사과 아침 한알씩 먹으면 의사도 필요없다는 말이 있잖아요...독소 배출용 음식으로 유명한 것들을 그대로 먹으심 좋을 것 같습니다)