자고 일어나면 허리가 끊어지게 아픈..

[허리아파]

증상... 바로 누워 자보고 또 베게를 아주 낮게 해도
허리가 너무 아파 일어나기 힘들때가 많아요.
겁나서 병원에도 안갔는데;;
뭐 그때만 그러려니..하는데 요즘은 계속 그래요.
아무래도 정형외과 가봐야 겠지요.
아...무서워..

[한의원]

가세요..
일어날때 허리가 끊어질듯 아프다는거죠?
조금 지나면 그렇게 아픈건 아니고...허리를 구부리거나 숙이거나할때만 아프고...?
제가 그렇거든요..
이게 신장인가 간인가 어디가 안좋아서인데...안좋다는게...열이 많이 찼다는 의미같은걸수도 있고....
암튼...침 좀 집중적으로 맞으면 괜찮고 심하고 덜하고 반복하긴하는데..일단 효과 좋아요...
걱정되시면 병원가보시되....한의원 치료도 한 번 생각해보셔도 좋을듯...

[네...그래야]

겠어요. 나이드니 점점 겁이 많아져서 ..;;안그래도 병원싫어라 하는 ..나잘났네..족인데.
확 수그리고 우선 병원가보고 한의원이라도 가봐야 겠어요;

[..]

디스크가 자고 일어나면 허리가 아파요

[헉...]

윗님 그러면..계속 치료를 받아야 하나요?;;

[%%]

자고 일어날때 왼쪽으로 누우세요 무릎을 구부려 가슴가까이 대고 한참을 웅크리고 있다가
일어나시고 일어날때도 갑자기 일어나지 마세요
저는 구부려 일어나는 습관을 갖고 나서는 많이 좋아졌어요
구부렸다 폈다는 누워서 하세요

[윗님]

그래야 겠어요. 집의 소파도 안좋고 의자도 좋지 않고... 다 버려야 겠어요.
병원가봐야지...흐유

[....]

전 꺼진 라텍스 메트리스가 원인이었어요.
침대 매트리스 바꾸고 나니 두 부부 허리통증이 싹 나았어요.
정말 둔탱이들이었지요. ^^;;