발뒤꿉치 아파요...

[발뒤꿉치]

아침에 침대에서 내려와 일어설수가 없어요

양쪽다 아픈건 아닌데 왼쪽 뒤꿉치가 아파서 발 디디기가 힘든데  왜 그런건가요?

병원에 가봐야 하는지 걱정입니다

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족근막염아닐까요?
저도 비슷한 증상 몇년있었는데 이게 뭔지 몰랐어요
자게글 읽다가 알게되었어요

[발뒤꿉치]

혹시 병원에 다녀오셨나요?

[족저근막염이]

은근 사람 괴롭히는 질병 중 하나에요.
제가 병원 다니며 근막에 직접 주사까지 맞으며 치료했지만
완치가 힘들었어요.
일단 운동화만 신으시고 발바닥 쿠션이 좀 푹신해야 하더라구요.
특히 아침에 막 일어나서 바닥 딛을때가 제일 아프고
전선줄 같은 거 밟았을 때 확 아프고 그래요.
그래도 일단 병원이 먼저에요.

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여기 족저근막염 검색하면.. 어느 정도 정보 얻을 수 있어요.

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족저근막염 아닐까싶어요.
저도 4년전에 아침에 침대에서 내려오는 첫발이 굉장히 아파서 정형외과 갔더니 족저근막염이라 하시더라구요.
전 한달정도 약 먹으면서 물리치료 받았구요.
완전히 완치는 안되었구요. 제가 느끼기엔 뒤꿈치가 두꺼워진 느낌과 무리했다 싶으면 통증이 있지만 아침에 통증은 없어서 그냥 참고 지냅니다.
재발도 잘 한다고 하시더라구요.
저도 좀더 심하면 근막에 주사를 맞자고 했었는데 다행히 그러진 않았구요.
운동을 많이 하지말라셔서 탁구 배우다 그만뒀어요.
되도록 운동화신고 깔창을 좋은걸로 끼워서 신어요.
그리고 전 마루로 된 집에 이사를 간 후 부터 그랬기에 다시 이사나오면서 장판으로 바꿔서인지 많이 좋아진거 같아요.
딱딱한곳은 쥐약이더라구요.

[은근아픔]

저도 꽤나 오랫동안 앓고 있는 고질병인데요..
일단 병원가면 주사맞고 물리치료받고 약먹어야하고 그랬어요..
먼저 신발이 편해야해요.. 힐이나 슬리퍼는 더 악화시킨다고 하시더라구요..
족욕하면 좋아지구요.. 좀 시간이 걸리더군요..

[존심]

족저근막염이 발뒤꿈치가 아픈가요...아치가 아픈게 아니고?