베이글 중독인것 같아요.

[아침]

아침마다 반쪽이상 먹지 않으면 속이 허전해요.

다른거 안먹고 그거만 먹으면 될텐데. 아침밥도 먹긴하거든요

남편이 워낙에 일찍 출근(6시20분)하고 저도 6시40분이면 집에서

나오니까, 아침식사는 6시정도에 간단히 몇숟갈 먹습니다.

많이 먹지는 못하지만 그래도 꼭꼭 먹는데.

가끔 아침을 못먹고 나올때가 있어요.

그때마다 베이글과 커피 사서 사무실에서 간단히 먹었는데.

이게 버릇이 된건지 밥먹고 오는날에도 너무 땡기네요.

겨울동안 2kg정도 쪄서 다이어트도 해야하는데.

저 베이글만 안먹어도 빠질것 같은데요..

[베이글..]

좀 딱딱해지면 찐빵처럼 쪄먹어 보세요..
이것도 중독된답니다.......

[독수리오남매]

ㅎㅎ베이글 맛나죠..
전 갠적으로 어니언베이글 맛나던데요.. ^^

[~]

저는 플레인베이글이요~ 너무 좋아요... ㅡㅠㅡ

[g]

저도 어니언~ 구워서 버터까지 샥 바르면~ ㅠㅜ

[ㄴㅇㄹ]

베이글 이름만 아니는데 식감이나 맛이 어떤지 궁금해지네요.^^

[.]

왜들 그러세욧~ 오늘부터 다이어트 맘먹고 쓴 아메리카노 마시고 있었는데.. 베이글.. 하나 데워 먹어야 겠네요..ㅜㅜ

[유태인]

의 빵이죠 빵까지 세계로 퍼뜨렸죠 사람들이 뉴욕빵이라고 믿도록...
우유,계란이 안들어가서 칼로리는 높지 않아요

[원글]

말려달라고 올린글인데.. 다들 좋아하신다니. 어째야 할지. 살짝 치즈크림 발라서 살짝 데펴서 먹으면 그야말로 쫀득쫀득...
유태인님 말씀 듣고 약간 위로가 됩니다만, 아예 아침을 안먹고 베이글만 먹을까봐요. 그래야 좀 덜 찌지.살이요.

[...]

베이글 살 많이 찝니다.
일단 다른 빵보다 밀가루가 많이 들어가서 우리가 생각했던 것보다 칼로리가 높습니다.
게다가 함께 먹는 크림치즈나 쨈 때문에 칼로리 장난아니게 높아져요
커피에 베이글로 아침 식사 하다보면 탄수화물 중독으로 생기기 쉽답니다.
그래도 먹고 싶군요 ㅠㅠ

[;;;]

쪄서 치즈 발라 먹으면 죽음ㅎㅎ

[...]

베이글 꾸준히 먹으면 허리가 베이글 처럼 튜브가 됩니다.ㅠㅠ

[그만드세요.]

말려달라고 하셔서 한 말씀 드립니다.
이제 그만드세요.
베이글 중독이라기 보단 탄수화물 중독 같네요. 단순히 살찌는 차원에서 말리는거 아니구요. 빵이 건강에 좋을게 하나도 없어요.
빵, 과자 등의 간식은 중독 일으킵니다. 빵 즐겨 드시는 분중에서 탄수화물 중독 의외로 많아요.
오죽하면 병원에 탄수화물 중독 끊는 주사도 있더군요. 그만큼 사람들이 빵, 과자를 많이 먹는다는 거겠죠.
빵이 어떻게 만들어지는지 아시면, 그리고 건강생각하신다면 못드실 겁니다.
베이킹 과정 보면 들어가는 버터, 설탕에 아주 경악합니다.
이미 중독된 입맛이라면 끊는 노력이 필요합니다. 단순히 먹지 말아야지 하는 생각은 더 먹고 싶게 만들구요, 담배 끊는 것만큼의 노력이 필요한 걸로 알고 있어요.

[전]

매일 아침으로 반개 구어서 크림치즈 발라서 사과 하나, 아메리카노랑 먹어요. 전 아주 오랫동안 -20년 넘게-빵으로 아침을. 저 날씬한 편이여요

[저도]

매일아침 토스트 베이글한개 혹은 치아바타, 크림치즈, 베이컨 또는 햄, 토마토1개, 후라이, 아보카도 그리고 커피 이렇게 먹어요...
몇년 되었지만....살은 전혀 안쪄요~
저녁늦게 먹는거 아니면 상관없는듯...^^