생리통 ㅜㅜ

[두울]

중학생인 딸래미 생리통땜시 넘 힘들어 하내요. 생리시작과 동시에 이틀정도 아파해요.
짜증도 심하고 보는 엄마도 안쓰럽고...
진통제 말고 생리통 완화 비법 알고 계신분 도와주세요.

[..]

속옷에 붙이는 핫팩이요.
위생팬티 위에 붙이면 14시간 정도 지속되는데, 배가 따뜻한 것과 아닌 것의 차이는 크더라고요.
약국이나 편의점, 인터넷에도 팔아요.

[한약으로]

생리통 진정된 아이있어요,울 앞 집 엄마 딸요.김포에 약 질 짓는 한의원있어요.
제가 소개해 줬는데 다른 곳에서 한약먹도도 효과 못 봐서 제가 알려 드렸거든요
만약 안돼면 저도 학창 시절 진통제먹고 버텼는데
쌩으로 고생하느니 진통제 먹는 것도 방법이에요
그러다 고1 되니까 없어지더라구요
전 중2 때 바보처럼 약 먹으면 큰일 나는줄 알고 견디다 견디다
처음으로 조퇴하고 집에서 진통 겪었는데
내 친구가 아직도 놀립니다 저보고 무지하다고

[^^]

슈가팜이라고 있어요. 팥주머니 찜질팩이랑 흰접시꽃뿌리 파는 곳이요. 효과는 찾아보심 아실거에요.

[아라한]

저도 배따뜻하게 하는 법 강추입니다. 보통의 핫팩을 사서 허리쪽에 붙이고 다니기도 하구요(자궁이 뒷쪽에 있다네요), 사람마다 다르겠지만 저는 생리 초반 조금씩 나오기 시작할 때 좌훈을 합니다. (좌훈은 평소에도 자주 하는데, 찜질방 가서 해도 되지만, 화장실 변기 안에 띄워놓고 20분 정도 하는 제품을 이용합니다) 그리고 양말안에 중국산팥(먹을거 아니니까 ㅎㅎ)넣어서, 렌지에 돌려서 배위에 올려놓고 있구요. -->이러한 노력의 결과, 언젠가부터 생리통이 사라졌다는~
그리구 면생리대 써서 좋아졌다는 사람도 주변에 많은데, 중딩은 어른보다는 양이 많아서 힘들것 같기도 하네요.

[두울]

친절한 댓글 감사해요.^^