4호선 성신여대역 근처 필라테스 배울 곳 있나요?
작성일 : 2011-03-29 09:39:38
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몸이 많이 약해진 상태고 근육도 뭉쳐 있어서 격렬한 운동보다는 요가를 배워보려 해요.
제가 검색해보니 죄다 핫요가만 나오네요.
저는 더위는 질색이라 핫요가는 하기 싫거든요.
일부러 덥게 안해놔도 운동하면 땀 죽죽 나올텐데, 실내온도까지 높으면 그냥 탈진할 것 같아요.
4호선 성신여대역 근처로 삼십대중반 아짐이 요가 배울만한 학원 있을까요?
아리랑고개나 미아리고개(아리랑아트홀) 쪽도 괜찮아요.
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