망고주스 매일 두 잔씩 마셔도 괜찮은 걸까요???

[주스]

요즘 델*트 망고쥬스를 매일 마시고 있는 저 자신을 발견하고 있네요. 100프로 과일즙도 아니고, 과당 등이 첨가된 델*트 망고 쥬스입니다. 엄청 달아요.

호기심에 마셔봤는데 완전 꽂혀서 하루에 두 잔씩은 마시는 것 같아요. 점심 식후에 한 잔, 저녁에 배고플 때 한 잔씩요.

빵, 과자, 초콜렛 등을 끊은 지 몇 달 되었는데, 그동안 억눌렸던 단 것에 대한 열망을 이렇게라도 해소하려는 심리에 마시는는 것 같기도 하구요.  

가족력 중에 당뇨가 있는데, 매일 이렇게 두 잔씩 먹으면 나중에 당뇨같은거 걸리지 않을까요? 참고로 저는 30대 중반이에요.

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순전히 설탕물이라고 보시면 돼요..

[주스]

그렇군요.. 역시 끊어야겠네요..

[da]

망고주스면 열량도 상당할듯하네요
망고주스도 일종의 탄수화물 중독을 일으킬 것 같아요

[주스]

그러게요.
역시 끊어야겠다고 생각됩니다.