심리상담.. 어디서 받아야 할까요?

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두 아이의 엄마예요.

정말 좋은 엄마가 되고 싶어요.
아이들이 언제나 기댈 수 있는 엄마요.

그런데 제 성격에 많은 문제가 있는 듯 싶습니다.
특히 욱 하고 화내고 , 화낸 후에 후회하고.
악순환의 반복이예요.

많은 양육서를 읽어보고 실천하려고 노력하는 중이지만
쉽지만은 않네요.

당장 지금 제 생활에 큰 문제가 있는 건 아니지만
아이들은 좀 더 크면서 잦은 충돌이 있을텐데
그때마다 제가 잘 넘어갈 수 있을지 지금부터 걱정입니다.

제가 요즘에 느낀건..
아이들을 잘 키우려면 부모가 사이가 좋아야 하고..
그러려면 제 자신이 먼저 바뀌어야 한다는거예요.

대외적으로는 성격좋고 친구도 많은 활발한 성격인 줄 알고
저도 제 성격이 좋은 줄 알았어요.

그런데 전업주부로 집에 있으면서 보니까
참 모난 부분이 많이 있네요.

물론 숨기면서 살 수는 있겠지만
저의 보살핌을 받는 제 자식들과 남편은 상처를 많이 받겠지요.

제 자신을 바꾸고 싶은데 혼자 힘으로는 많이 모자랄 것 같아요.
어디로 가면 될까요?

이왕이면 비용적으로 저렴한 곳으로 가고 싶은데
그런 곳을 찾기는 힘들겠지요? (비용이 얼마나 하나요?)

어느 곳으로 가야 하는지
어떤 걸 유념해야 할지 좀 가르쳐주세요.

[교육청]

위센터...무료에요^^

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난 정신과 가서 상담 받고 객관적인 의사말 듣고...

다녀오면 맘편해지고 주변에 잘해 집니다