시금치 생으로 매일 ㅎ롬으로 즙내서 먹으면 괜찮을까요
작성일 : 2011-03-02 16:31:03
1001625
저희 고모께서
암수술 하시고 생식 좋다시면서 시금치랑 당근 아주 대량 사셔서, 매일 즙내서 마신다고 하시는데요.
전 왠지 걱정이 되어서...
이것저것 골고루 드셨음 좋겠는데, 하필 시금치를 생으로....그리고 당근은 비타민 a라서 과량섭치는 안 좋지 않을까요....
걱정되는데, 확실하지 않아서 말씀은 못 드리고 있어요..
혹시 잘 아시는 분 없으신가요
IP : 111.118.xxx.209
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머!!
'11.3.2 4:38 PM
(119.71.xxx.153)
안된다고 들었어요.
네이버 형님한테 물어보세요.
안된다는 것만 기억하고 이유는 잊었네요
2. *^*
'11.3.2 4:39 PM
(218.54.xxx.162)
시금치엔 수산이 있어서 물에 데쳐서 먹어야 한다던데요....
시금치를 매일 생으로 먹다 몸에 돌 생기지 않을까요?
차라리 케일, 샐러리 종류의 녹색잎은 어떨까요?
3. ...
'11.3.2 4:44 PM
(112.159.xxx.178)
윗님 말씀처럼 시금치는 데쳐 먹어야해요.
4. 암고치자고
'11.3.3 1:06 AM
(218.233.xxx.149)
시금치 생으로 즙내어드시다가 결석이 생기겠네요.
뭐든 적당히.....
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