14개월 아이 반찬 좀 가르쳐 주세요

[아기엄마]

소금, 설탕 안쓰고요. 만드려니 한계가 있네요.

우선
멸치육수 같은데다가 호박, 무, 배추 이런 것들은 버섯이나 당근 곁들여서 볶아서요, 밥에 비벼 줘요.
밥은 흰쌀 불린데다가 현미흑미 절구에 빻은 것을 섞어서 약간 질게 해요.

그리고 생선반찬 자주 곁들이고요.
가끔 불고기(고기+양파배즙 간장한방울) 도 해주고요

오늘 순두부를 사왔는데 이걸로 뭐 좀 맛나는 거 해줄 수 없을까요?
이외에도... 좀 힌트를 주셔요.

본의 아니게 우리 아들 베지테리안 되려고 해요..
엄마가 뭘 할줄을 몰라서요..
고기 같은 건 죽 말고는 무슨 요리를 할 수 있을까요?
닭가슴살 같은걸로요..

그리고 닭가슴살 가까운마트엔 무항생제 안팔아서 안준지 꽤 됐는데,
자연드림에 냉동닭가슴살 밖에 없던데, 한 번 녹이면 다 써야 할 것 같아서 사기 꺼려져요.

존 방법 없을까나요?

[요리꽝]

15개월인데
닭으로는 닭칼국수 잘해주고요. 닭곰탕 후라이드치킨도 만들어줘요.
닭가슴살로만 튀겨주기도 하구요.
지난주에는 순두부로 홍합이랑 새우살 다시마로 국물내서 순두부 풀어서
국만들어줬어요.요리책보고...
저도 요리 못해서 매일 헤매요ㅠ 그나마 아기가 뭐든 잘먹어 다행 ㅜㅜ

[17개월]

돌부터 밥 반찬따로 줘요

국
표고버섯미역국 무국 근대국 아욱국 닭시금치국 콩나물국
반찬
두부구이 계란말이 대구전 파래전
시금치.근대.아욱.배추나물
닭고기완자 돼지고기동그랑땡 소고기야채볶음
새우완자
버섯볶음 야채삶은것(브로콜리.당근.감자.호박등)
밥새우볶음 멸치볶음 구운김

간은 안하구요
멸치와 새우가루 넣어서 국끓이구요
나물은 깨소금이나 참기름..