저는 하루 굶었는데..

[소식]

허리가 쏙 들어가고 좀 헐렁해지는 느낌이 드네요.
하루 금식하려했는데 안되겠더라구요.
그래서 우유 한 컵, 야쿠르트 하나 먹고 변 보고, 3시쯤 나물 비빔밥 조금 먹고 7시에 상추쌈 7개정도 싸먹었어요.
평소에 밥양이 많아서 그런가 군것질 안하고 그랬더니..
오늘 허리가 납작하고 배는 거북한 느낌만 들어갔어요.
이렇게 조절하면 되겠는데,지금 애랑 먹으려고 떡국 끓이고 있네요.
이제 소식으로 나가려구요..

[금식.]

한달에 한번 금식하면 좋다는말 듣고
저도 한번 해보려고 했어요... 장건강에 좋다고 해서...
아침,점심,저녁,다음날아침. 이렇게 네끼를 굶어야 한다네요
아침에 단단히 마음먹고
시원한 물한잔 마시고는 아침연속극을 보고있었는데
ㅋㅋ
다끝나고 보니 탁자위에 빵봉지, 커피, 과자부스러기,
포기했습니다 ㅎㅎ

[.]

금식까지는 아니어도 군젓질이라도 끊어야 하는디.....
올 겨울 장난이 아니게 살이 오르네요.
바지가 안 맞아요....ㅠㅠ