식탁과 책상의 적정높이가요?

[파우스트]

집이 좁아서 긴 스타일로 식탁을 맞추려고 합니다.
다음 집에서는 책상으로 쓸려고 하는데요.
보통 75 정도의 높이로 나오는 거 같은데, 이렇게 맞추면 책상으로도 쓰기 편할까요?
아님 73이나 74 정도가 좋을까요?
집에서 쓰던 원탁이 76이었는데 너무 높은 감이 있더라구요.

[마리아]

가족의 키를 고려하셔야 할 것 같아요. 키가 큰 사람은 키 작은 식탁에 앉으면 다리가 남아서 길게 내뻗게 되고요. 키가 작은 사람은 높은 식탁에 앉으면 발이 바닥에 닿지 안잖아요. 두 경우 다 허벅지에 체중이 실리게 되어서 혈액순환에 좋지않아요. 밥 먹을땐 잠깐 앉아 있어야 하지만 공부용 책상 겸 쓰신다면 장시간 앉아 있게 되기때문에 앉아있어도 힘들어요.
주로 장시간 앉아있게되는 사람을 기준으로 해야하지 않을까 싶네요.
책상이든 식탁이든 앉아서 발이 닿아야하고요 (그러니까 의자의 높이가 결정되고요) 앉은 키를 기준으로 식탁높이를 결정해야지요. 가슴과 배꼽의 중간쯤이 편하더라구요. 여기서 식탁이 높아지면 (공부할때나 신문 노트북등을 할때 양팔을 올려 놓게되는데) 나중에 어깨가 아파요.
도움이 됐는지 모르겠네요. 너무 장황한가요?^^