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살빠지는 저녁습관 12가지

| 조회수 : 2,991 | 추천수 : 14
작성일 : 2011-07-06 10:19:39
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3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 모짜렐라~
    '11.7.6 11:29 AM

    그렇군요~그런데 과일에는 당분이 있어서 살 찌우게 하는 것으로 알고 있는데요. 당이 살을

    찌운다고 들었습니다.

  • 2. 해와달
    '11.7.7 10:28 PM

    밤에 녹차를 마시면 카페인성분때문에
    잠이 안오던데요...........

  • 3. 아녜스
    '11.7.9 2:11 PM

    바나나는 칼로리가 높아 아침에 좋다고 하던데요??
    숀리에 의하면 저녁에 배고프면 토마토 먹는게 좋고,잠자기전 배고프거나 잠 안오면 우유를 마시는게 좋다고 하더이다.

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