감자

[토마토]

감자의효능은 말하지 않아도 다알겠지만요
요즘알카리식품으로 최고로뽑히는 햇감자를 주식으로 식사를 하는중입니다
구워먹고 튀겨먹고 붙여먹고.......생즙으로 먹고
먹어도 먹어도 싫증이 안나는군요
아침식사-생감자 갈아서 즙마시고(위장에좋음,구충제역할)남은 전분과 찌꺼기섞어서 감자전붙여먹고
점심식사-감자 수제비끓여먹고
저녁식사-감자구워먹고

먹어도 먹어도 질리지아낳는 감자요리 제철에 많이드세요~ 음맛있어

[제주 아줌마]

감자 감자 저도 좋아해요

[티코]

저도 요즘 감자에 빠져있어요
분나고 맛나더라고요.

[비갠 후]

감자 ..참 좋은점 많아요..
그런데..
당 이 많은 식품 이라서 저녁에 먹으면 축적이 되어서..
살이 찐다네요.
당뇨나,다이어트 중이 신분~은 저녁은 피해 주세요^*^