현기증이 났을 때 긴급 처치법

[愛뜰]

현기증이 났을 때 긴급 처치법

① 머리를 낮게 한 자세로 누워 안정을 취해야 한다.

② 현기증이 났을 때는 직사일광을 피해야 한다. 이때 베개는 베지 말고 몸을 따뜻하게 해 주어야 한다.

③ 구토증이 있거나 이미 토했을 경우는 위장을 차게 해야 한다. 누워서 안정을 위할 때는 목을 옆으로 향하게 해서 토하기 쉽도록 한다.

④ 걸어가는 도중에 현기증이 날 때가 있다. 이럴 때는 무리해서 움직이려 하지 말고 멈추어 서서 가까운 곳에 주저앉는다. 사정이 여의치 않다면 어딘가에 기대서서 현기증이 가라앉을 때까지 기다려야 한다.

[yaleey]

며칠 전 저녁에 갑자기 현기증이 나면서 헛 구역질이 나서 앉아 있지를 못하겠더군요. 서너시간 정도 누워 있으니 좀 가라 앉아 죽을 조금 먹고 잤답니다.
2년 전에도 그런 증세가 있어 한의원을 갔더니 체했을 때도 그럴 가능성이 있다고 하면서 속 시원하게 답변이 없더군요. 그 후에도 중앙병원에서 종합검진을 해도 별 이상이 없어서 ,미국에서 생활하다가 온지 얼마 안되어서 그 후유증 정도로 생각하고 잊어버렸답니다.
다른 분들도 그런 증세가 있나요?
병원 가기는 정말 싫어요.