아토피 피부염은 서구화된 생활환경에서..

[애뜰]

아토피 피부염 이렇게 해보세요..

1)적절한 온도 및 습도를 유지해주세요
여름철 : 실내온도 - 25도 내외, 실내 습도 - 50% 내외
겨울철 : 실내온도 - 18-20도, 실내습도 - 50-60%

2)목욕
*겨울철 : 주2회정도 가볍게 샤워만! 때목욕은 2주에 1번 정도 따뜻한 물에 5-10분 정도 불린 후에 손으로 굵은 때만 벗겨주세요.

*여름철 : 매일 샤워해주세요, 특히 땀을 많이 흘리는 아이들은 자주해도 상관없습니다.
목욕시 비누사용은 자제해 주세요, 아토피 전용세정제를 이용하시는 것이 좋습니다.

*.때수건은 절대 금지!
목욕 후 반드시 처방된 보습제, 피부연화제, 아로마 오일 등을 발라 주세요

3)아이의 병력일기를 쓰세요. 증상이 유난히 심해지는 날에 그날의 기후, 아이의 행동양상, 다녀온 곳, 섭취한 음식등을 반복 기록하다 보면 내 아이에게 부적합한 것들을 발견할 수 있습니다.

4)아토피 피부염은 서구화된 생활환경에서 기인된 것입니다.
효소가 살아있는 자연식품을 먹으세요.

[도전자]

아토피 전용 비누 사용하시기 전에 리트머스 종이로 테스트 한 번 해보셔요.
사람 피부는 다 약산성인뎅, 약산성을 지켜주려면 약산성 세안제를 써야 하거든요. 근데 아토피 비누의 대부분이 약산성이 아닌 심한 염기성이더라구요. 꼭 테스트 해보시고 쓰셔요.
글고 존슨즈 베이비 오일은 가급적이면 애기덜한테 발라주지 마셔요.
이유는? 베이비 오일에 불 붙이면 석유 탈때랑 똑같이 그을음이 난답니다.
그러니깐 애기한테 그냥 석유를 발라준다고 생각하시면 되요.
아토피 아이가 있으신 분들이 저보다 더 많이 아시고 계시겠지만 저도 여기저기서 얻어들은 내용이에요. 참 그리고 애기 식단에서 유제품만은 꼭 빼주시는게 좋다네요.
유제품을 제외하고는 음식 가리지 않고 애뜰님이 말씀 하신것처럼 자연 식품을 먹는다면
애기의 면역력이 길러져서 아토피가 기승을 부리지 못할거라네요.