82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다크초콜릿 추천해주세요

하니 조회수 : 3,962
작성일 : 2011-10-13 17:05:16

제가 요즘 다이어트를 하고 있는데

싸이클 30분, 빌리 비디오 50분씩 매일 하고 있어요.

2달사이 매우 만족스러운 결과를 얻고 있는데....

다크초콜릿이 다이어트에 효과가 있다는 기사를 얼마전 봤어요.

운동은 매일 꾸준히 할거지만

다크초콜릿도 함께 먹으면 더 효과가 좋지 않을까 싶어서 추천좀 부탁드릴께요.

IP : 150.150.xxx.92
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 독한
    '11.10.13 5:41 PM (175.193.xxx.142)

    맞아요 효과 있어요.
    다크초콜렛 저는 시중에서 쉽게 구하는 드림카카오 아시죠? 이거 72프로..통으로 사서 집에 쟁여두고 먹어요.
    보관도 쉽고 하나씩 꺼내먹기 좋고요..심하게 달지도 않고..
    간식 땡길 때 한알 씩 먹어줍니다. 그럼 자연스레 다른 간식은 생각나지도 않아요.
    제가 감자칩이나 달콤한 커피 종류 좋아했는데...드림카카오 먹으면서 거의 끊었어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
31611 윤이상과 통영의 딸? 2 ,. 2011/10/29 2,069
31610 박원순 시의원들과의 첫만남은 이렇게.. 9 .. 2011/10/29 2,069
31609 ↓↓(ㅠㅠ-손학규 민주당..)운덩어리글. 원하면 돌아가세요. .. 9 맨홀 주의 2011/10/29 1,234
31608 남자바바리구입시 모+실크,면+실크 중 어떤게 더 좋을까요? 휴~ 2011/10/29 1,223
31607 손학규 민주당 대표 사퇴할 듯?? ㅠㅠ 2011/10/29 1,527
31606 (펌)한미FTA 강행, 국가의 운명이 위험해요(정태인) 1 한미 fta.. 2011/10/29 1,778
31605 저 살아서 왔어요... 20 분당 아줌마.. 2011/10/29 5,900
31604 나꼼수 26회 토런트 주소입니다. 7 토런트 2011/10/29 2,396
31603 방금 그날...다운받아봤는데요.. 1 dd 2011/10/29 1,864
31602 김치 맛있게 파는 곳 어디 있을까요? 2 김치 2011/10/29 1,782
31601 4개월 아기 눈을 자꾸 비벼요. 블루 2011/10/29 7,375
31600 이번 학기 휴학중인 딸애가 뉴욕미술품경매시장을 4 뉴욕 2011/10/29 2,179
31599 나꼼수 웃겼던거욧 6 나꼼 2011/10/29 2,413
31598 닥치고정치 샀는데 14 .. 2011/10/29 3,054
31597 조중동 MB에 뭐라 하지만 한미FTA는 대찬성 새로운 건국이랑 .. 한걸 2011/10/29 1,222
31596 저희애때문에 다른애가 다쳤다는데.. 5 난감 2011/10/29 2,029
31595 나꼼수 나오기 십보직전 ㅇㅇㅇ 2011/10/29 1,369
31594 결혼날짜 정해지면~~ 5 결혼~~ 2011/10/29 2,885
31593 오늘자 조선일보의 애잔한 소설 30 한번웃자 2011/10/29 6,304
31592 겨울맞이 준비 했어요..^^ 바람아 멈추.. 2011/10/29 1,539
31591 (펌)3월부터 무상급식 혜택을 보고 있는 부모 한마디(인천) 6 쩝 2011/10/29 2,080
31590 여자대통령은 안되요??? 9 시어머니 2011/10/29 2,113
31589 옷장 대신 헹거 쓰시는 분들께 질문있어요. 16 옷정리 질문.. 2011/10/29 4,937
31588 나꼼수 나오는 날이면 ㅠㅠ 6 두분이 그리.. 2011/10/29 2,074
31587 남편아 오래 살아라 11 남편 자랑 .. 2011/10/29 3,158
< 65861 65862 65863 65864 65865 65866 65867 65868 65869 65870 >> 이전 자유게시판
게시판 검색