제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.
이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
지속적으로 하면 효과가 좋대요.
감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
25841 | 연예기획사 사기치고 성추행한 사람은 누구에요? 1 | 궁금해요 | 2011/10/13 | 3,906 |
25840 | 여자아이 협박하는 아이.. 1 | 오지랖 | 2011/10/13 | 2,537 |
25839 | 가사도우미 5 | 막내 | 2011/10/13 | 3,411 |
25838 | 개인이 현금5000조원있다면 세계경제 영향좀줄수있을까요? 2 | 백만장자 | 2011/10/13 | 2,545 |
25837 | 노래제목 궁금해요! Bruno Mars노래랑 비슷 4 | 궁금 | 2011/10/13 | 2,551 |
25836 | 개그맨 케이씨가 20대여성 성폭행.. ?? 12 | 용용이 | 2011/10/13 | 12,789 |
25835 | 조전혁 국회의원이 조국교수를 물고 늘어졌는데요잉 ㅋㅋ 1 | 사랑이여 | 2011/10/13 | 2,715 |
25834 | 중3 인강용 pmp추천좀 부탁드려요^^ 4 | 구운양파 | 2011/10/13 | 3,520 |
25833 | 미스테리 샤퍼 1 | 내가? | 2011/10/13 | 2,647 |
25832 | 정형외과 정보부탁합니다 | ㅁㅁㅁ | 2011/10/13 | 2,520 |
25831 | 26개월 아가 폐렴을 잡았다고 했는데 이젠 기침이 나네요 6 | 걱정 | 2011/10/13 | 3,183 |
25830 | 중1딸 학교는 잘다니는데 ,,, 4 | 쪙녕 | 2011/10/13 | 2,943 |
25829 | 지루성 피부 | 각질제거 | 2011/10/13 | 2,354 |
25828 | 베란다 불루베리재배 3 | 불루베리 | 2011/10/13 | 4,273 |
25827 | 지금 제 형편이 잘사는건지 문의좀 드려요..참... 23 | 답답하네요 | 2011/10/13 | 5,476 |
25826 | 강남의 유명 문과 논술 학원 좀 가르쳐 주셔요 | 고3엄마 | 2011/10/13 | 3,022 |
25825 | 인생에 있어 유머의 가치는 얼마나 될까요? 11 | 유머 | 2011/10/13 | 3,824 |
25824 | 그릇 어디서 사는게 좋을까요? 2 | 최혜경 | 2011/10/13 | 2,761 |
25823 | 인터넷에 올리는 방법 아시는 분 | 지하상가 | 2011/10/13 | 2,134 |
25822 | 나이 들었나봐요, 밝고 싹싹한 남자들이 좋네요. 2 | .... | 2011/10/13 | 3,261 |
25821 | LG유플러스 5년째 사용중인데.. 4 | 인터넷 | 2011/10/13 | 2,554 |
25820 | 주말 학교 행사에도 아빠들이 안 오시나요? 3 | 보통 | 2011/10/13 | 2,275 |
25819 | 화살표 때문에 그냥 지나치려던 글도 다시 읽게 되네요 30 | 역효과 | 2011/10/13 | 2,779 |
25818 | 아이패드 샀더니 케이스가 왜이리 비싸.ㅠ.ㅠ 추천좀... 3 | ... | 2011/10/13 | 2,639 |
25817 | 짝 보면서 드는 단순한 생각..ㅋㅋ 4 | ㅇㅇ | 2011/10/13 | 3,605 |