제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
제가 한 골반 합니다.
키도 작은데'''.
20대부터 골반이 컸답니다.
그러니 상대적으로 허리가 좀 작아 보여요.
치마는 안 입으니 바지 입고
그러니 더더 골반이 커져 보여 상의를 크게 입어요.
자루를 쓴 느낌?
정녕 골반 작아지는 운동 없을까요?
뼈야 어쩔 수 없고 많이 걸으며 살을 많이 빼니 바지 엉덩이 사이즈가 줄긴 하더군요.
이승연과 100인의 여자에 나온 골반다이어트라고 있어요.
제가 본 카페에서 동영상 링크하려고 하니 잘 안되네요.
유료로는 구할 수가 있다고 하는데 여튼..
골반 스트레칭인데 하면 굉장히 시원해요. 글고 일시적으로 골반사이즈가 줄어듭니다.
지속적으로 하면 효과가 좋대요.
감사합니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
25854 | 중1딸 학교는 잘다니는데 ,,, 4 | 쪙녕 | 2011/10/13 | 2,942 |
25853 | 지루성 피부 | 각질제거 | 2011/10/13 | 2,354 |
25852 | 베란다 불루베리재배 3 | 불루베리 | 2011/10/13 | 4,271 |
25851 | 지금 제 형편이 잘사는건지 문의좀 드려요..참... 23 | 답답하네요 | 2011/10/13 | 5,474 |
25850 | 강남의 유명 문과 논술 학원 좀 가르쳐 주셔요 | 고3엄마 | 2011/10/13 | 3,018 |
25849 | 인생에 있어 유머의 가치는 얼마나 될까요? 11 | 유머 | 2011/10/13 | 3,820 |
25848 | 그릇 어디서 사는게 좋을까요? 2 | 최혜경 | 2011/10/13 | 2,756 |
25847 | 인터넷에 올리는 방법 아시는 분 | 지하상가 | 2011/10/13 | 2,133 |
25846 | 나이 들었나봐요, 밝고 싹싹한 남자들이 좋네요. 2 | .... | 2011/10/13 | 3,256 |
25845 | LG유플러스 5년째 사용중인데.. 4 | 인터넷 | 2011/10/13 | 2,551 |
25844 | 주말 학교 행사에도 아빠들이 안 오시나요? 3 | 보통 | 2011/10/13 | 2,275 |
25843 | 화살표 때문에 그냥 지나치려던 글도 다시 읽게 되네요 30 | 역효과 | 2011/10/13 | 2,779 |
25842 | 아이패드 샀더니 케이스가 왜이리 비싸.ㅠ.ㅠ 추천좀... 3 | ... | 2011/10/13 | 2,639 |
25841 | 짝 보면서 드는 단순한 생각..ㅋㅋ 4 | ㅇㅇ | 2011/10/13 | 3,604 |
25840 | "대통령 선영·형님 목장 인근 고속도 나들목 신설 특혜 의혹" .. 4 | 세우실 | 2011/10/13 | 2,314 |
25839 | 늦은나이기타를 배울려고 합니다. 3 | 40아짐 | 2011/10/13 | 2,407 |
25838 | 식탁 위에 올라간 냥이녀석 10 | 집사 | 2011/10/13 | 3,083 |
25837 | 삼성생명 직원하고 보험모집인하고 다른가요? 1 | 자유 | 2011/10/13 | 2,871 |
25836 | 죽 좋아하세요? 6 | 궁금 | 2011/10/13 | 2,733 |
25835 | 종로3가 근처에 고궁 어디갈까요? 12 | 서울나드리 | 2011/10/13 | 3,290 |
25834 | 한나라당지지자분들께 정말 궁금해서 그러는데요. 69 | .. | 2011/10/13 | 3,099 |
25833 | 트리트먼트 어디서 파나요? 3 | ??? | 2011/10/13 | 2,616 |
25832 | 신용카드 가족카드발급 7 | 열심히 | 2011/10/13 | 3,103 |
25831 | 강원도 설악산 근처 숙박업소좀...추천해주세요..~ 3 | 둥둥맘 | 2011/10/13 | 4,127 |
25830 | 한진중공업 교섭 재개에 대한 희망버스 기획단의 입장 2 | 난데없이낙타.. | 2011/10/13 | 2,258 |