82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

현미밥

현미밥 조회수 : 5,494
작성일 : 2011-10-12 17:01:01

저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데

식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요

한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?

백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?

좋은 방법 없을까요?

 

IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 따로해서냉동
    '11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)

    전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
    제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
    한 팩씩 꺼내서 먹구요.
    금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^

  • 2. 마카다미아
    '11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)

    저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
    한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
    괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
    가족들이랑 먹구요 ㅎ

  • 3. 원글
    '11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)

    냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
    아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?

  • 렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
    '11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)

    실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
    렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
    찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^

  • 4. ..
    '11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글

    전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
    잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
27396 그릇 어디서 사는게 좋을까요? 2 최혜경 2011/10/13 4,841
27395 인터넷에 올리는 방법 아시는 분 지하상가 2011/10/13 4,254
27394 나이 들었나봐요, 밝고 싹싹한 남자들이 좋네요. 2 .... 2011/10/13 5,339
27393 LG유플러스 5년째 사용중인데.. 4 인터넷 2011/10/13 4,666
27392 주말 학교 행사에도 아빠들이 안 오시나요? 3 보통 2011/10/13 4,461
27391 화살표 때문에 그냥 지나치려던 글도 다시 읽게 되네요 30 역효과 2011/10/13 4,847
27390 아이패드 샀더니 케이스가 왜이리 비싸.ㅠ.ㅠ 추천좀... 3 ... 2011/10/13 4,817
27389 짝 보면서 드는 단순한 생각..ㅋㅋ 4 ㅇㅇ 2011/10/13 5,759
27388 "대통령 선영·형님 목장 인근 고속도 나들목 신설 특혜 의혹" .. 4 세우실 2011/10/13 4,362
27387 늦은나이기타를 배울려고 합니다. 3 40아짐 2011/10/13 4,577
27386 식탁 위에 올라간 냥이녀석 10 집사 2011/10/13 5,303
27385 삼성생명 직원하고 보험모집인하고 다른가요? 1 자유 2011/10/13 5,083
27384 죽 좋아하세요? 6 궁금 2011/10/13 4,887
27383 종로3가 근처에 고궁 어디갈까요? 12 서울나드리 2011/10/13 5,472
27382 한나라당지지자분들께 정말 궁금해서 그러는데요. 69 .. 2011/10/13 5,425
27381 트리트먼트 어디서 파나요? 3 ??? 2011/10/13 4,849
27380 신용카드 가족카드발급 7 열심히 2011/10/13 5,237
27379 강원도 설악산 근처 숙박업소좀...추천해주세요..~ 3 둥둥맘 2011/10/13 6,222
27378 한진중공업 교섭 재개에 대한 희망버스 기획단의 입장 2 난데없이낙타.. 2011/10/13 4,469
27377 저는 부페가 너무 싫은데 남편은 부페가 인생의 낙인 사람이에요ㅠ.. 46 젼 2011/10/13 14,962
27376 예전 자게글은...??? 1 둥둥맘 2011/10/13 4,240
27375 안방에 커텐이 좋을까요? 롤스크린이 좋을까요..? 6 고민 2011/10/13 5,660
27374 골드키위 보관방법좀.. 7 계란 2011/10/13 13,151
27373 세탁기 선반 1 세탁기선반 2011/10/13 4,627
27372 MB 사저 터 수상한 지목 변경 14 어디까지 2011/10/13 5,110
< 71421 71422 71423 71424 71425 71426 71427 71428 71429 71430 >> 이전 자유게시판
게시판 검색