저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데
식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요
한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?
백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?
좋은 방법 없을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
현미밥
현미밥 조회수 : 3,448
작성일 : 2011-10-12 17:01:01
IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 따로해서냉동
'11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
한 팩씩 꺼내서 먹구요.
금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^2. 마카다미아
'11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
가족들이랑 먹구요 ㅎ3. 원글
'11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
'11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^4. ..
'11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 25704 | 발열덧신. 7 | ^^ | 2011/10/12 | 4,561 |
| 25703 | 세상에서 저만 불행한거 같아요 7 | 막 울고싶.. | 2011/10/12 | 4,517 |
| 25702 | 아이들이 맘껏 뛰고.. 흙을밟으러 시골로 이사갑니다^^ 10 | .. | 2011/10/12 | 4,547 |
| 25701 | 그럼 중2딸 데리고 갈만한 좋은 신경정신과가 어디가 괜찮을까요?.. 16 | 속상한 엄마.. | 2011/10/12 | 7,916 |
| 25700 | 나경원의 역전?????? 11 | 오직 | 2011/10/12 | 3,904 |
| 25699 | 나가사끼라면이나 꼬꼬면이나.. 다 라면이죠? 7 | .. | 2011/10/12 | 3,486 |
| 25698 | 아이를 때렸는데.. 8 | 에공.. | 2011/10/12 | 3,557 |
| 25697 | 홍준X 씨가 XX 에게 반값 아파트 하자고 했더니 니가 하라고 .. | 밝은태양 | 2011/10/12 | 3,248 |
| 25696 | 인테리어에 대해 잘 아시는 분? | 인테리어 | 2011/10/12 | 2,900 |
| 25695 | 친정엄마 신으실 편한 신발 1 | millla.. | 2011/10/12 | 3,449 |
| 25694 | 중2딸아이가 정신적으로 문제생겨 눈물납니다 53 | 속상한 엄마.. | 2011/10/12 | 17,440 |
| 25693 | 착한남편 3 | 행복한 주부.. | 2011/10/12 | 3,269 |
| 25692 | 방금 더치커피 만들었는데 맞나요? 5 | 커피 | 2011/10/12 | 4,067 |
| 25691 | 운동화 하나 샀는데...민망해요. 5 | 아 민망해 | 2011/10/12 | 4,332 |
| 25690 | (스마트폰)LTE폰을 사야하나요?? 4 | ..... | 2011/10/12 | 3,545 |
| 25689 | 표현의 자유라고는 ‘김일성 만세’, 단 하나뿐인 곳으로 GO! .. | safi | 2011/10/12 | 2,777 |
| 25688 | 요즘 꽃게는 암컷 or 수컷 어떤게 맛있어요? 9 | 질문이요~ | 2011/10/12 | 5,855 |
| 25687 | 저기요~ 회원장터에서...예전에 거래한기록을(올해) 1 | 예쁜공주맘 | 2011/10/12 | 2,754 |
| 25686 | 가카의 오해시리즈 1인분 추가 3 | 광팔아 | 2011/10/12 | 3,060 |
| 25685 | 요즘은 '홍보방송'을 '토론회'라고 부르나? | yjsdm | 2011/10/12 | 3,133 |
| 25684 | 홈쇼핑에서 파는 스마트 폰이요 3 | 스마트폰 | 2011/10/12 | 3,364 |
| 25683 | LG텔레콤도 쓸만한가요?? 7 | .. | 2011/10/12 | 3,051 |
| 25682 | 원래 인간의 기억이란게 다 그렇죠. | sukrat.. | 2011/10/12 | 2,808 |
| 25681 | 카드 소액결제 거부 "자영업자 소득추적 어려워" 3 | 세우실 | 2011/10/12 | 3,034 |
| 25680 | 깍두기 국물좀 봐주세요. 이상해요~~ 5 | 비타민 | 2011/10/12 | 3,287 |