82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

현미밥

현미밥 조회수 : 1,833
작성일 : 2011-10-12 17:01:01

저는 다이어트 때문에 현미밥 먹어야 할거 같은데

식구들은 그냥 백미나, 잡곡 섞은걸로 먹어야 해서요

한꺼번에 밥 지을때 어떻게 하세요?

백미 넣고, 가장자리에 조금 현미 넣어 취사하시나요?

좋은 방법 없을까요?

 

IP : 125.128.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 따로해서냉동
    '11.10.12 5:04 PM (180.182.xxx.203)

    전 두 식군데도 신랑이 현미밥을 싫어해서 제 현미/통곡물잡곡밥 따로 합니다.
    제 밥 일주일치 해서 소분해서 냉동시켜요.
    한 팩씩 꺼내서 먹구요.
    금방해서 냉동하면 해동해도 금방한 밥 비슷하게는 돼서 먹을 만해요^^

  • 2. 마카다미아
    '11.10.12 5:11 PM (175.209.xxx.68)

    저도 다이어트때문에 현미밥먹는데요~ 한번에 3인분 현미밥하구
    한끼분량씩 랩해서 냉동실에 넣어두고 먹어요~
    괜찮아요 이것두 ㅎㅎ 아니면 현미2인분+쌀1인분 해서 밥해놓구
    가족들이랑 먹구요 ㅎ

  • 3. 원글
    '11.10.12 5:36 PM (125.128.xxx.172)

    냉동해서 해동할떈 전자렌지인가요?
    아니면.. 그냥 실온에 놔두면 되는건가요?

  • 렌지에해도되고찜기에쪄도되구요.
    '11.10.12 5:40 PM (180.182.xxx.203)

    실온에서 해동하면 뻣뻣한 느낌이 더 강해져서 먹기 좀 불편해요.
    렌지에 돌릴 때 수분 살짝 줘서 (스프레이 하듯) 돌리면 금방 한 밥처럼 되고,
    찜기에 김 올려서 찌면 제일 금방 한 밥에 가까워지는 것 같아요, 귀찮아서 그렇지;;^^

  • 4. ..
    '11.10.12 8:27 PM (14.35.xxx.24) - 삭제된댓글

    전 애들이 현미밥을 안먹어서 .... 현미랑 잡곡 하룻밤 미리 불려놓고 백미는 한 30분 불려도 되더라구요 냄비압력밥솥에 얌전히 놓으면 현미반 백미반 밥 완성입니다
    잡곡에서 물이 조금 빠지니 백미밥은 색이 좀 검게 되더라구요 그래도 잡곡의 좋은성분이 들어갔으리라 생각되서 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
29260 돋보기와 보청기가 절실히 필요한 홍반장~~~ 1 ^^별 2011/10/27 926
29259 떡 받았어요...ㅋㅋ 32 ^^ 2011/10/27 3,331
29258 서울 숙박 도와주세요 ㅠ.ㅠ 3 구미영 2011/10/27 1,647
29257 조중동, 박원순 당선에 '패닉'. 또 색깔공세 1 ^^별 2011/10/27 1,193
29256 82쿡 기분좋은 아침 12 에헤라디야~.. 2011/10/27 1,355
29255 서울시장 선거 너무너무 기뻐요! 3 친일매국조선.. 2011/10/27 931
29254 시장님 피곤하시겠어요. 이발관 2011/10/27 818
29253 퀼트 팩키지는 없나요? 8 저질 손 2011/10/27 1,369
29252 늦었지만 서울시민여러분 축하드립니다. 2 축하.. 2011/10/27 769
29251 이제 박원순 서울시장님이 해야하실 공약입니다^^ 5 새로운 출발.. 2011/10/27 1,212
29250 밍크후드니팅 조끼 2 고민녀 2011/10/27 1,654
29249 홍준표,"무승부"발언은 또 뭡니까... 13 어절씨구좋다.. 2011/10/27 1,799
29248 시장님!!! 지각이에요!!! 3 가출중년 2011/10/27 1,803
29247 뿌리깊은나무에서 궁금해요 4 궁금 2011/10/27 1,665
29246 부산사시는분들 2 부산 2011/10/27 1,138
29245 어제 밤 뉴스 보다가 제일 좋았던 거 1 분당 아줌마.. 2011/10/27 1,389
29244 카자흐스탄 출장가야하는데 어떤가요? 문의 2011/10/27 1,218
29243 영화 추천 받고 싶어요 6 눈물 2011/10/27 1,513
29242 10월 27일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 2 세우실 2011/10/27 1,233
29241 방송에 대해서 뭐라고들 하시는데요 한말씀 2011/10/27 1,002
29240 제가 아는 김어준 총수님 31 13년째 총.. 2011/10/27 4,462
29239 오늘자 신문봤어요? 조중동 사설은 헛소리..ㅋㅋㅋ 아마미마인 2011/10/27 1,510
29238 마봉춘 실망 -_- 6 -ㅅ- 2011/10/27 1,986
29237 남편 해외 파견으로 혼자 출산하고, 신생아를 키우게 되었어요.ㅠ.. 11 mimi 2011/10/27 3,580
29236 스마트폰 어떤게 좋을까요? 기본 2011/10/27 780
< 63521 63522 63523 63524 63525 63526 63527 63528 63529 63530 >> 이전 자유게시판
게시판 검색