저는 10년째 허리 디스크를 해결 못하고 있어요.
요가와 헬쓰, 걷기, 지압등 다양하게 시도 해 봤지만 근본적인 해결책은 않되네요.
아는 분이 몸치료를 얘기하는데 이게 얼마나 도움이 되는지 궁금해서 여쭤봅니다,.
요즘은 무릎 관절도 아파오고 골반은 틀어져서 다리 길이가 짝짝이예요.
평생 골골 50년입니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸치료 라는게 있다는데 해보신분 계시면 얘기 좀 해 주세요.
지니 조회수 : 1,807
작성일 : 2011-10-09 07:47:09
IP : 61.253.xxx.85
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 처음처럼
'11.10.9 10:10 AM (112.161.xxx.61)몸치료인지는 모르겠는데 인터넷에서 몸살림운동 한번 검색해보세요. 여기에 보면 여러가지 증상별 운동법이 나와 있는데 전 효과봤거든요. 집에서 하기에도 간단해요. 몸이 펴져야 병에 안 걸린다 이런 내용인데 한번 찾아보세요..
2. ..
'11.10.9 10:38 AM (221.158.xxx.231)저도 몸살림부터 해보라고 하고 싶네요.. 다른 건 너무 비싼 비용을 받고 효과가 없을 수 있는데..
여기는 인터넷 동영상 무료에요..
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