이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.
LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.
쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?
콜레스테롤 조회수 : 4,946
작성일 : 2011-10-02 12:47:13
IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
밥 반공기정도가 정량이예요.
식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 23603 | 샌달우드향이 정확히 어떤 향일까요? 4 | 어렵다 | 2011/10/03 | 43,361 |
| 23602 | 왜..남자는요..곰보다는 여우를..그리고 곰+여우를 좋아하는것 .. 5 | 평화를 위해.. | 2011/10/03 | 8,679 |
| 23601 | ‘4대강 사업’ 한강 3개보 가보니…“고작 이거 하려고 22조원.. | 베리떼 | 2011/10/03 | 4,933 |
| 23600 | 너무 익어 푸석한 배 어떻게 할까요? 2 | ㅠㅠ | 2011/10/03 | 8,344 |
| 23599 | 친척 상가집을 다녀와서 3 | 컴맹 | 2011/10/03 | 5,980 |
| 23598 | 이월상품 오리털점퍼(6세남아) 판매사이트 좀 알려주세요. 1 | 오리털점퍼 | 2011/10/03 | 5,031 |
| 23597 | 건조오징어 vs반건조 오징어 중에 어떤게 구워먹을때 맛있나요 4 | 오징어구이 | 2011/10/03 | 5,668 |
| 23596 | b형간염 항체가 없다 할 경우, 추가접종은 몇 회? 8 | 몇 번 더 | 2011/10/03 | 7,186 |
| 23595 | 머리카락이 우수수 | 머리 | 2011/10/03 | 4,943 |
| 23594 | 인덕션 레인지 어떤가요? 3 | 호야맘 | 2011/10/03 | 6,568 |
| 23593 | 솔로탈출을 위해서 여자는 어떤 매력이 있어야 하나요? 10 | 평화를 위해.. | 2011/10/03 | 8,120 |
| 23592 | 박명수씨보다 윤도현씨가 더 먼저 두데DJ 였었네요. 6 | 두시의 데이.. | 2011/10/03 | 5,611 |
| 23591 | 영국 택배비 얼마정도인지 아시는 분!! 2 | 줄리아 | 2011/10/03 | 5,787 |
| 23590 | 왜 야한글들, 이랑 승질나는데 ...쓴넘입니다 8 | 고구마칩 | 2011/10/03 | 5,606 |
| 23589 | 불고기가 맛이 없어요 4 | 요리 | 2011/10/03 | 5,077 |
| 23588 | 회전 물걸레 7 | ㄷㄷ | 2011/10/03 | 5,567 |
| 23587 | 정말 맛있는 복국, 복지리집 어디 없나요? 4 | kyo | 2011/10/03 | 5,778 |
| 23586 | 옷가게하시는분들 요새 어떠신가요? 4 | 장사 | 2011/10/03 | 6,992 |
| 23585 | 어제 우체국실손보험 문의했었습니다. 조언감사드립니다. 3 | .. | 2011/10/03 | 8,206 |
| 23584 | 남편 생일날 상차림 어떻게 하세요. 3 | 부인 | 2011/10/03 | 5,527 |
| 23583 | 키엘화장품 참..별로네요. 42 | 이런~ | 2011/10/03 | 15,164 |
| 23582 | 지혜주세요) 반일, 반미 감정이 많은 엄마 4 | 현명한 엄마.. | 2011/10/03 | 5,250 |
| 23581 | 세입자분이..도움주세요 4 | 돈 없는 집.. | 2011/10/03 | 5,325 |
| 23580 | 낼 환율가가 얼마될지 아시는분~ | 궁금 | 2011/10/03 | 4,730 |
| 23579 | 인터넷 전화를 가입하려 하는데요.. 2 | maeta | 2011/10/03 | 4,776 |