82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

반식하시는 분들 따로 영양보조식품이나 약품 꼭 복용하시나요?

콜레스테롤 조회수 : 1,485
작성일 : 2011-10-02 12:47:13

이번 건강검진에서 콜레스테롤과 체중이 정상범위 넘은 경도로 나왔어요.

LDL콜레스테롤도 초과로 나왓어요.

쌀에 나물만 몇 젓가락 먹어야 하나,, 지레 기운없어 쓰러질 느낌이에요.

IP : 116.46.xxx.50
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.10.2 2:35 PM (121.157.xxx.159)

    일부러 반식을 하지않지만 먹는양이 적습니다.
    밥 반공기정도가 정량이예요.

    식사양과 상관없이 종합비타민이랑 오메가3는 꼭 챙겨 먹구요...
    좀 더 피곤하다 싶으면 홍삼이랑 철분제 먹어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
21619 네일 받으시는분들~ 3 커피 2011/10/10 1,976
21618 신재민 전 차관 17시간 조사후 귀가…"대가성 없다 부인" 세우실 2011/10/10 1,127
21617 혹시 저번주 갭 30프로 세일할때 주문하신분들 계세요? 2 갭 2011/10/10 1,589
21616 미샤에서 sk2 공병주고 발효에센스 받아왔어요 15 공짜조아 2011/10/10 4,025
21615 신세* 폐점 시간 2 알려 주세요.. 2011/10/10 1,255
21614 증권회사 조찬 초청세미나 가보신 분 계시나요? 1 vip 2011/10/10 1,241
21613 아이(5살)가 어린이집 소풍갈때~선생님 먹거리 챙겨야 하는걸까요.. 5 지키미 2011/10/10 2,738
21612 내곡동 사저 관련해서 궁금한 점들이 있어요.. 9 이해력이.... 2011/10/10 1,889
21611 만들때 넣을 꿀요.. 생강차 2011/10/10 1,085
21610 롯데마트 주차 베티 2011/10/10 1,395
21609 청와대 해명방송 KBS, MBC, SBS! 5 yjsdm 2011/10/10 1,566
21608 화상치료에 좋은 것들 8 깜상 2011/10/10 3,177
21607 초등 수학 과외비 문의요... 1 야옹 2011/10/10 6,763
21606 오늘 MBC 기분좋은날 국과수 인터뷰 - 지드래곤 관련 1 가을 2011/10/10 1,803
21605 9개월 아이 키우는데 엄마 병명을 알게됐어요. 살이 너무 빠져서.. 13 9개월 엄마.. 2011/10/10 5,213
21604 대문에 걸려 있는 스파게티 4 굿 2011/10/10 2,310
21603 코스트코 볶음밥 더 맛있게 먹는 방법 좀... 5 볶음밥 2011/10/10 3,761
21602 초등학생 좋아하는 소풍에 가져갈 간식거리 4 ,,, 2011/10/10 2,684
21601 일산 주엽동 가까운데 월요일 아파트 알뜰장 서는 단지 어딘가요.. 4 일산 2011/10/10 1,665
21600 동부콩은 어떻게 먹나요? 1 ........ 2011/10/10 2,198
21599 통역사 월급 얼마나 드려야 할까요? 6 고용주 2011/10/10 5,674
21598 (급질)허벅지 뒤에 크게 멍이 들었어요. 1 아파요. 2011/10/10 1,440
21597 나는 가수다 검색하다가.... 1 ,. 2011/10/10 1,645
21596 언니나 여동생이 결혼했을때, 예비형부(제부)는 언제쯤 보셨나여?.. 8 난..싱글 2011/10/10 2,050
21595 임플란트 4 원래그래요?.. 2011/10/10 1,689
< 63391 63392 63393 63394 63395 63396 63397 63398 63399 63400 >> 이전 자유게시판
게시판 검색