손바닥으로 얼굴 두드려서 피부 좋아진분 계세요~

[마사지]

 

어디서 보고  요즘 세안후  한 5분정도를  손바닥으로 얼굴을 두둘겨 줬거든요.

일반 손가락 마사지보다는 센 강도로요.

 

2주쯤 됐는데 정말  뾰드락지 같은게 싹 사라지고 피부가 좋아지는게 느껴져요.

 

마사지샾가면  좋아지는게 대부분 손가락으로  두둘겨줘서 그런거라 들었는데

그게 사실인건지.

 

요즘 손바닥으로 두둘겨주는 재미가 쏠쏠합니다.

팔은 좀 아프네요^^

 

 

[gg]

저도 생각날때 하는데요
그럼 각질이 안일어나고 피부가 맑은느낌 들더라구요
각질이 안생겨서 그러나봐요
게을러서 그냥 대충로션만 바르면 바로 각질일어나는데요.

[jk]

사우나나 유산소운동(빠르게 걷기나 달리기 등등)후에 피부가 맑아지고 좋아졌다는 느낌 받으신적 없는지요?
실제로 50대 넘어가면 사우나에 맛들여서 자주 다니시는 분들 많아용... 혈액순환이 증가하기 때문에 혈색이 더 좋아지고 피부상태가 좋아보이거든요.

물론 단점으로 모공이 늘어나는 경우가 있겠지만....

자극을 주면 혈액순환이 좋아져서 피부가 좋아보이는 것이구요
문제는 피부에 직접적인 자극을 줘서 좋을건 없다는거... 얼굴 피부의 지나친 운동이나 자극은 좋을게 하나도 없어요.

얼굴에 주름이 많이 생기는 부위의 가장 큰 특징이 있는데
운동량이 가장 많은 부위라는 점이죠

눈가와 팔자주름 미간이 대표적인데 보습이 부족해서가 아니라 얼굴피부내에서 평소에 가장 많이 움직이는 부위입니다.

[Irene]

과하게하지 않으면 피부에 좋아요.
꼬집기도 해보세요.
주먹을 쥔 상태에서 엄지와 검지로 리드미컬하게 잡아당기고 (이마까지도요.)
이후 막~~비벼서 열이나는 손바닥으로 아주 천천히 지긋이 눌러주세요.
얼굴에 탄력도생기고 좋아요.

[..]

건 안해봐서 모르겠고 걷기운동 꾸준히 했더니 피부가 맑아지고 좋아진다는 느낌은 확실히 들던데요. 다 혈액순환 좋아져서 그런것 같아요. 피부를 두두리기보다는 운동하세요. 노폐물도 배출되고 피부좋아져요